7 Điều Bạn Phải Biết Trước Khi Giảm Cân Bằng Trà Detox

Năm 2016, trào lưu detox – thanh lọc cơ thể, giảm cân bằng trà được nhiều ngôi sao lăng xê tích cực, tiêu biểu phải kể đến 2 cô nàng siêu hot Kylie Jenner và Kendall Jenner. Các chị em phụ nữ đổ xô uống trà detox “vô tội vạ” với những kỳ vọng cân nặng sẽ giảm một cách thần thánh; điều này có đúng không? Có phải trà nào cũng mang lại tác dụng như nhau?

Về cơ bản, teatox là một hình thức detox sử dụng các loại trà thảo mộc với các thành phần thiên nhiên giúp bạn thanh lọc cơ thể, an thần, bồi bổ trí óc, lọc sạch gan và thận.

Thế nhưng, trên thực tế, mỗi loại trà khác nhau sẽ đem đến cho chúng ta những công dụng khác nhau mà nếu biết sử dụng đúng với nhu cầu và thể trạng hiện tại của cơ thể, chúng sẽ phát huy hiệu quả tối đa. Tham khảo công dụng của 7 loại trà thảo mộc dưới đây để thay đổi chế độ teatox hàng ngày cho phù hợp nhé!

Trà xanh

Trà đen

Trà ô long

Trà bạc hà

Trà quế

Trà gừng

Trà Hibiscus

Theo Kênh 14