Dâu tây là một loại trái cây đa công dụng và được xem như một trong những thành phần làm đẹp tự nhiên tại nhà tốt nhất. Ngoài mùi vị thơm ngon và đặc trưng của dâu tây, bạn không thể bỏ qua những lợi ích về sức khỏe mà chúng mang lại.

dau-tay-lam-dep-1

Dâu tây là một loại trái cây đa công dụng làm đẹp tự nhiên tại nhà tốt nhất

Dâu tây chứa hàm lượng axit ellagic chống oxi hóa giúp tăng cường độ đàn hồi của làn da cũng như khôi phục lại sự trẻ trung và tươi trẻ của làn da. Chúng là một nguồn cung cấp vitamin B và biotin dồi dào, là các chất dinh dưỡng thiết yếu cho móng tay mái tóc khỏe mạnh. Chúng cũng đồng thời chứa vitamin C, Kali, axit folic và chất xơ. Dâu tây chứa các axit alpha hydroxy (AHAs) , với công dụng vô cùng tuyệt vời trong việc hồi phục các làn da khô cũng như đảo ngược các dấu hiệu lão hóa.

Hãy tìm hiểu thêm các lợi ích về sắc đẹp mà dâu có thể mang lại.

  1. Chất làm trắng răng

Loại thực phẩm này là một thực phẩm làm trắng răng tốt do thành phần axit malic, một tác nhân làm trắng răng. Chà phần thịt quả dâu nghiền lên hàm răng của bạn để nhẹ nhàng làm sạch và tẩy đi các vết ố.

Một cách khác để làm trắng hàm răng của bạn với dâu là nghiền nát một trái dâu và trộn với nửa thìa canh muối nở (baking soda) cho tới khi hòa lẫn vào nhau. Dùng một bàn chải mềm để phết hỗn hợp lên hàm răng. Để yên trong 5 phút và chà lại với một kem đánh răng bình thường để loại bỏ hỗn hợp dâu và súc miệng. Làm việc này mỗi tuần một lần, vì quá nhiều lần có thể gây tổn thương cho lớp men răng.

  1. Tẩy tế bào chết cho da

Với axit alpha hydroxy có khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên của dâu tây, loại trái cây này ngăn ngừa lão hóa da và loại bỏ sự tấn công của mụn. Bạn có thể tự làm toner dâu tự nhiên của chính mình. Trộn chiết xuất nước ép dâu tây với nước hoa hồng. Thoa hỗn hợp này lên toàn khuôn mặt bằng bông gòn trước khi đi ngủ. Việc làm này rất tốt cho mọi loại làn da. Bảo quản hỗn hợp này trong tủ lạnh. Loại toner này sẽ tươi nguyên trong vòng 10 ngày.

  1. Liệu pháp trị mụn

Khả năng cung cấp chất dinh dưỡng của dâu – vitamin C, AHA, salicylic acid và flavonoid có thể hỗ trợ trong việc điều trị mụn. Để chống lại mụn, nghiền từ 7 tới 8 trái dâu và trộn với 1 thìa canh sữa trước khi thoa đều hỗn hợp này lên mặt bạn. Để yên khoảng 10-12 phút sau đó rửa lại thật sạch. Lặp lại việc này 2 lần một tuần cho tới khi các vấn đề về mụn được giải quyết. Việc này làm se khít các lỗ chân lông và phòng ngừa các đợt nổi mụn.

dau-tay-lam-dep-2

Khả năng cung cấp chất dinh dưỡng của dâu – vitamin C, AHA, salicylic acid và flavonoid

  1. Tẩy tế bào chết cho cơ thể

Để sở hữu một làn da mịn màng, nghiền từ 10 tới 12 trái dâu với một thìa canh đường và dầu olive. Thoa hỗn hợp này lên cơ thể bạn theo hình vòng tròn cho tới khi làn da căng bóng sạch sẽ. Sau đó tắm lại thật sạch. Để ý rằng không chỉ làm làn da bạn trở nên mịn màng vô cùng mà hỗn hợp này còn để lại một mùi hương tuyệt vời trên da của bạn.

  1. Mặt nạ chống lão hóa

Để làm một mặt nạ trẻ hóa, trộn một thìa canh mật ong, 2 thìa canh sữa chua và những trái dâu tây đã được nghiền sẵn. Thoa một lớp thật đều hỗn hợp này lên toàn bộ khuôn mặt và cổ của bạn. Để yên trong khoảng 20 phút và rửa sạch. Mặt nạ này giúp tái tạo làn da và ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do với sự giúp đỡ của vitamin C cùng các chất chống oxi hóa khác được tìm thấy trong dâu.

dau-tay-lam-dep-cover

 

  1. Hỗn hợp chà bàn chân (Tẩy tế bào chết cho bàn chân)

Dâu còn có thể đem lại sự mịn màng cho bàn chân của chúng ta. Để có được bàn chân mềm mại và không nứt nẻ, nghiền 6 tới 8 trái dâu và trộn với vài giọt glycerin và yến mạch nghiền. Ngâm chân bạn trong nước ấm khoảng 10 phút. Sau đó chà nhẹ bàn chân bằng hỗn hợp dâu để tẩy sạch các tế bào chết và lớp da xù xì. Rửa lại với nước lạnh và dưỡng ẩm cho bàn chân của bạn với kem dưỡng da chân.

  1. Dầu xả cho tóc

Mái tóc của chúng ta cũng có thể thu được lợi ích từ dâu tây. Để tự làm dầu xả cho chính mình, trộn lẫn 7-8 trái dâu tươi được nghiền nát và 1 thìa canh mayonnaise, nhào trộn đều cho tới khi hỗn hợp đạt trạng thái kem mịn. Thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu. Trùm đầu bằng một mũ tắm và để yên từ 15-20 phút. Xả lại tóc và gội đầu như bình thường.

  1. Giảm bọng mắt

Dâu tây cũng có lợi cho đôi mắt của chúng ta. Dâu tây có thể giúp giảm các bọng sưng ở mắt. Thái vài lát dâu và đặt chúng lên trên mí mắt của bạn, rồi nghỉ ngơi khoảng 10 phút. Gỡ bỏ các lát dâu và dưỡng ẩm cho mắt

  1. Bảo vệ làn da khỏi tia UV (tia cực tím)

Nhờ có axit ellagic là thành phần của dâu tây, loại trái cây này có khả năng bảo vệ làn da khỏi những tia UV độc hại. Vì vậy, việc sử dụng mặt nạ dâu tây cũng tăng cường khả năng chống nắng cho da. Tuy nhiên, đừng ỷ lại vào dâu tây, không gì có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV tốt hơn kem chống nắng đâu.

Lượt thích 00 00 505505

Bình luận


X
Top