Cẩm Nang Trị Thâm Mụn

Mụn khiến bạn đau đớn, khó chịu, và làm da bạn trở nên xấu xí, nhưng sau khi qua đi, mụn còn để lại ‘món quà chia tay’ là nỗi ám ảnh còn lớn hơn gấp bội – vết thâm mụn và sẹo. Khác với sẹo có thể ở lại trên da mãi mãi nếu không được can thiệp bằng laser, các vết thâm sau mụn sẽ biết mất sau một thời gian khá dài. Trong thời gian này, việc sử dụng che khuyết điểm hoặc camera 360 sẽ trở nên hữu ích vô cùng. Tuy nhiên, việc chung sống với bãi chiến trường trên mặt không dễ dàng gì. Vậy làm cách nào có thể rút ngắn thời gian chịu đựng những vết thâm đáng ghét này?

Thâm mụn là nỗi ám ảnh của chị em sau khi mụn ra đi

Vết thâm vì đâu mà ra?

Thâm mụn gây ra bởi hiện tượng viêm cấp tính. Vết thâm mụn được biết đến với tên chính thức là ‘tăng sắc tố sau viêm’ (PIH – Post inflammation hyperpigmentation) được hình thành trong quá trình hồi phục của da.

Khi các vết thương, các nốt hoặc bất kì dạng nào do da bị ảnh hưởng bị viêm thì sự viêm này sẽ gây ra melanocytes- tế bào biểu bì sản sinh sắc tố- giải phóng melanosomes quá mức (các hạt sắc tố nhỏ). Những melanosomes này có chứa tyrosinase (một loại enzim sắc tố tạo nên quá trình sản sinh sắc tố) và sắc tố tổng hợp. Sắc tố có vai trò tạo màu cho da và tóc. Các hạt sắc tố nhỏ này trở nên tối màu hơn và đổi màu vùng da bị thương, duy trì một thời gian dài sau khi vết thương đã lành.

Chứng tăng sắc tố da sau viêm không gây ra sẹo, thậm chí là qua một khoảng thời gian không điều trị thì cũng cải thiện được vấn đề. Tuy nhiên trung bình phải mất từ 3 đến 24 tháng để các vết thâm phai đi, trong một số trường hợp thì có thể lâu hơn. Thời gian phụ thuộc và sự khác nhau giữa màu da và màu của vùng da bị tổn thương- càng khác màu thì càng tốn nhiều thời gian để cân bằng lại. Các phương pháp điều trị thì nhằm thúc đẩy và làm nhanh quá trình phục hồi.

Trước khi nói đến các biện pháp phục hồi, có 2 điều chúng ta cần lưu ý:

-Bôi kem chống nắng thường xuyên. Mặc dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra hiện tượng thâm mụn, nhưng ánh mặt trời sẽ khiến chúng trở nên tồi tệ hơn. Hãy sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng, thường xuyên đeo khẩu trang và đội mũ rộng vành để hạn chế tối thiểu tác động của ánh nắng với da của bạn.

-Mặc dù có thể rút ngắn thời gian mờ vết thâm, song điều đó không có nghĩa là các vết thâm có thể biến mất ngay lập tức. Bạn cần cho da thời gian để thay đổi và cải thiện.

Điều trị vết thâm bao gồm 3 hình thức chính: tẩy tế bào chết hóa học, các chất làm trắng và laser.

Bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm tẩy tế bào chết học tại nhà tại nhà có chứa axit glycolic hay salicylic để tẩy tế bào chết cho da, đồng thời giúp đẩy những tế bào da sẫm màu lên trên bề mặt. Hoặc bạn có thể đến gặp các kỹ thuật viên chăm sóc da tại spa hoặc bác sĩ da liễu để sử dụng các dạng tẩy tế bào chết hóa học dạng lột có nồng độ axit cao, để đạt được hiệu quả nhanh chóng và triệt để hơn.

Các biện pháp tự nhiên giúp làm sáng màu da cũng mang lại những hiệu quả đáng kể. Đậu nành, acid kojic (là tác nhân làm sáng màu sắc tố có nguồn gốc từ nấm, rượu sake) và thậm chí cam thảo đã được khoa học chứng minh có tác dụng loại bỏ các đốm đen.

Dù nhiều người có màu da tối hay dùng các loại kem làm sáng để giúp khắc phục tình trạng của mình. Chúng ta cần tránh sử dụng lâu dài bất kỳ loại kem nào có chứa hydroquinone, một thành phần thường được dùng trong một số loại kem làm sáng. Hydroquinone liên quan đến nguy cơ bị nhiễm độc rất cao. Tuy nhiên, chúng vẫn được dùng ở Mỹ, với tỉ lệ cao hơn (Rx>4%) khi dùng với chỉ định của bác sĩ và tỉ lệ thấp hơn (<2%) được dùng trong các loại thuốc không cần kê đơn.

Arbutin là thành phần quan trọng trong các sản phẩm làm trắng da ở châu Á và là nguồn tự nhiên của hydroquinone. Mặc dù chúng yếu và ít hiệu quả hơn hydroquinone vì được chế tạo công nghiệp, nhưng rất an toàn.

Bên cạnh đó, các dẫn xuất của Vitamin C cũng có tác động tích cực trong việc làm sáng da. Các dẫn xuất của Retinoids như Tretionin hay Retinol cũng là những lựa chọn bạn có thể cân nhắc. Tuy nhiên, những chất này có khả năng khiến da khô, bong tróc nên bạn cần chú ý dưỡng ẩm kỹ càng khi sử dụng.

Nếu các sản phẩm này tại nhà này không có tác dụng, bạn có thể lựa chọn điều trị bằng laser hoặc ánh sáng, và cần thực hiện điều này tại phòng khám của các bác sĩ da liễu hay các bệnh viện. Laser ứng dụng việc sử dụng ánh sáng kết hợp nhiệt năng sẽ tạo ra 1 năng lượng có khả năng “ly giải” các sắc tố sậm màu trên da, loại bỏ các sắc tố melanin tích tụ và làm sáng sắc tố da. Ánh sáng trong điều trị mụn và thâm thường sử dụng tia RF và có thể kết hợp thêm IPL, Các tia này xuyên sâu xuống da, kích thích tuần hoàn, hỗ trợ sản sinh collagen, làm tế bào mới thay thế cho vùng da thâm.

Happyskin