“Chẩn đoán” tình trạng da dầu thiếu nước & gợi ý quy trình chăm sóc

Với làn da thường xuyên tiết dầu, hẳn bạn sẽ phát chán và cực kì ngại khi đưa lên da những sản phẩm mang tính dưỡng ẩm vì điều đó làm bạn cảm thấy da sẽ bí bách hơn. Đồng thời, bạn luôn thường xuyên tăng cường làm sạch quá mức: rửa mặt và thấm dầu luôn tay, tẩy tế bào chết thường xuyên, ưa chuộng những dạng mặt nạ đất sét với mong muốn tống khứ đi lớp dầu nhờn trên bề mặt càng sớm càng tốt. Và kết quả là, da không hoàn toàn sạch dầu, thậm chí còn nhiều dầu hơn, “tặng kèm” theo đó là sự xỉn màu của da, độ đàn hồi trở nên kém, bề mặt khá sần và có những vùng khô trông thiếu sức sống. Đó là khi da dầu bị thiếu nước! Trót lỡ như thế rồi, liệu có cách nào để trả về trạng thái cân bằng cho làn da hay không? Nào nào đừng lo, Happy Skin luôn có cách cho bạn nhé! Hãy cùng xem tiếp những chia sẻ bên dưới để có thể cải thiện làn da mình đúng cách hơn nha.

Liệu da dầu của bạn có đang thiếu nước?

Dấu hiệu của làn da dầu thiếu nước:

– Da thường xuyên tiết dầu, đặc biệt là vùng chữ T (trán, mũi, vùng má dưới mắt, nhân trung, cằm).

– Da xỉn màu, trông kém sức sống.

– Có những vùng da khô, kém mịn, kém đàn hồi.

– Lớp trang điểm không đẹp vì có những vùng bong tróc khi dùng phấn phủ kiềm dầu.

– Da thấm dưỡng chất rất nhanh.

Đừng nhầm lẫn giữa DA KHÔ và DA THIẾU NƯỚC. Bởi da khô, cũng như da dầu, da hỗn hợp là loại da. Còn da thiếu nước lại là tình trạng da mắc phải, tương tự da mụn, nhăn, thâm sạm… và loại da nào cũng có thể gặp phải tình trạng da này. Để rõ hơn về những đặc điểm khác nhau, bạn xem lại bài “Sự khác biệt của da khô và da bị thiếu nước” nhé.

Gợi ý quy trình chăm sóc tình trạng thiếu nước ở da dầu

1. Đảm bảo đủ các bước cơ bản

Dù và gặp phải tình trạng da nào, điều bạn không thể bỏ qua là thực hiện đều đặn và đầy đủ các bước vô cùng cơ bản sau để đảm bảo da luôn khỏe, từ đó tạo nền tảng để giải quyết các vấn đề khác của da.

LÀM SẠCH

– Tẩy trang: Vào thời buổi mà bụi bẩn, ô nhiễm ở khắp nơi thì bạn nên bắt đầu có thói quen để sản phẩm tẩy trang vào routine chăm sóc da như một bước cần có hằng ngày, thay vì chỉ dùng để lau đi lớp trang điểm. Chỉ cần một sản phẩm tẩy trang dạng nước micellar thôi, da bạn sẽ được làm sạch kể cả dầu thừa lẫn khói bụi từ môi trường hiệu quả.

Lưu ý: Cần lau nhiều lần cho đến miếng bông trắng thì thôi (chăm sóc da thì không hà tiện được đâu nha), và cần rửa lại với nước sau đó để những tạp chất không bám hết lên miếng bông sẽ được đẩy trôi đi hoàn toàn.

Sản phẩm gợi ý: Tìm đến một số sản phẩm chất lượng như Bioderma, Skin79, L’Oreal… ở bài viết “Review & so sánh 11 loại nước tẩy trang micellar đình đám”.

– Rửa mặt là bước chăm sóc da đầu tiên của mỗi người, vậy nên bạn không được quên duy trì bước này đều đặn 2 tuần mỗi ngày.

Lưu ý: Chọn loại làm sạch tốt cho da dầu nhưng không quá gây căng kích, khô căng da sau rửa.

Gợi ý sản phẩm: Bạn có thể tham khảo các sản phẩm như Hada Labo, SVR, La-Roche Posay… ở bài viết “Top 10 loại sữa rửa mặt bạn không thể bỏ qua” để chọn cho mình ít nhất một loại phù hợp.

– Tẩy tế bào chết: Những ai yêu thích chăm sóc da đều biết tầm quan trọng của bước này, hỗ trợ lấy đi lớp sừng già cỗi trên bề mặt làm sáng da, giúp da thông thoáng và tránh bít tắt lỗ chân lông.

Lưu ý: Không nên lạm dụng bước này vì sẽ vô tình bào mòn da, khiến da yếu đi và mất khả năng “tự vệ” khỏi các tác động của môi trường. Tuần 2 lần là con số phù hợp nhất nhé.

Gợi ý sản phẩm: Từ dòng có hạt như Cattier hay Burt’s Bees đến dạng kì siêu nhẹ nhàng, mềm mại đình đám như Cure, bạn có thể tìm hiểu thêm ở bài “Review và so sánh 7 sản phẩm tẩy tế bào chết cơ học”.

Bạn cũng có thể dùng dạng hóa học nếu muốn da sạch sâu hơn từ trong lỗ chân lông thì dùng BHA, muốn bề mặt da mềm mịn thì AHA, LHA, Mandelic acid.

DƯỠNG ẨM: Một sản phẩm dưỡng ẩm nghe có vẻ khá nặng nề với da dầu, vậy sao bạn không tìm đến các sản phẩm dạng kem lỏng hay gel để cấp nước cho da, vừa giúp da có đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng, phục hồi, vừa hạn chế được tình trạng thiếu nước.

Gợi ý sản phẩm: Neutrogenna Water Gel, Benton Aloe, Simple Hydrating, Lotion Hada Labo hoặc một số sản phẩm khác trong bài viết “Top 8 Kem Dưỡng Cho Da Dầu & Hỗn Hợp Thiên Dầu”.

BẢO VỆ: Kem chống nắng, lá chắn vô cùng lợi hại mà khi dùng hằng ngày bạn sẽ không thấy ngay lập tức những giá trị mà nó đem lại, thế nhưng về lâu dài, đặc biệt là từ tuổi 25 trở đi, bạn sẽ cảm nhận được là da mình được che chở nhiều như thế nào: hạn chế nhăn, tăng sắc tố, tránh các tác nhân gây hại từ môi trường, kể cả tia UV mắt thường không nhìn thấy được.

Gợi ý sản phẩm: Sunplay SkinAqua, Sempre, Neutrogenna, Innisfree hay super high-end Clarins trong bài viết “10 kem chống nắng mỏng nhẹ, kiềm dầu nàng da dầu nàng da dầu không thể bỏ qua” đều là những sản phẩm chống nắng vừa khít cho da dầu.

2. Những bước chăm sóc da nên thêm vào để cải thiện là da dầu thiếu nước

Toner: Toner là bước cần thiết vừa để cân bằng pH, làm dịu da sau bước làm sạch. Ngoài ra, nước và các hoạt chất cấp ẩm trong toner cũng giúp tăng độ ẩm, cấp nước cho da tức thì. Thời gian lý tưởng để dùng toner là ngay sau khi rửa mặt. Vỗ trực tiếp hoặc làm lotion mask, 7 skin method để tăng hiệu quả

Serum cấp nước: Serum luôn là dạng tinh chất cô đặc, là sản phẩm tuyệt vời để giải quyết các vấn đề về da, trong đó có phục hồi làn da thiếu nước.

Lưu ý: Dùng sau toner và trước dưỡng ẩm. Bước dưỡng ẩm sau đó là cần có để giữ lớp serum lại ở da, tránh thất thoát và gây hút ẩm ngược.

Sản phẩm gợi ý: Hyaluronic Acid là thành phần đẹp để cấp nước cho da, có ở một số sản phẩm như Skinceuticals B5 Gel, Instanatural Hyaluronic Acid, Vichy Mineral 89, Timeless B5, The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5…

– Mặt nạ cấp nước: Cả mặt nạ giấy lẫn mặt nạ ngủ đều có một số dòng cấp nước tốt cho da, nếu chọn được loại thích hợp thì da bạn không chỉ được làm dịu và thư giãn sau một ngày mệt mỏi, mà còn được cấp nước một cách tuyệt vời.

Sản phẩm gợi ý: Mặt nạ giấy Timeless Truth Vitamin C, Timeless Truth Hyaluaronic, Innisfree Clinic Mask Hyaluronic Acid, N.M.F Aquaring Ampoule Mask; Mặt nạ ngủ Kiehl’s Cilantro & Orange Extract Pollutant Defending Masque, clinique Moisture Surge Overnight Mask…

TÓM LẠI quy trình chăm sóc da dầu thiếu nước: Tẩy trang – Rửa mặt – Tẩy tế bào chết (tuần 2 lần) – Serum cấp nước / Mặt nạ giấy – Dưỡng ẩm / Mặt nạ ngủ. Không quên KEM CHỐNG NẮNG mỗi ngày.

Quan tâm chế độ sinh hoạt, ăn uống để có kết hợp hiệu quả với các sản phẩm cải thiện da dầu thiếu nước

Đã quá nhiều mối quan tâm cũng như lời khuyên về việc dùng những sản phẩm nào cho da thì tốt, thế nhưng đôi khi bạn lại quên mất một cách chăm sóc da hết sức cơ bản và quan trọng: Làm đẹp từ bên trong. Ngoài gene di truyền và môi trường sống, cách bạn sinh hoạt và thói quen ăn uống là hai yếu tố thật sự có tác động rất lớn đến sức khỏe và làn da. Một vài điều bạn cần lưu ý để làm căng đầy, sáng màu lại cho làn da dầu thiếu nước:

– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể hơn vào những ngày thời tiết nóng hoặc vận động thường xuyên.

– Hạn chế ăn, uống đồ ngọt, dầu mỡ, café hoặc thức uống có cồn. Bổ sung trái cây, rau xanh có tính thanh mát bằng nhiều cách: uống nước ép, sinh tố, ăn rau sống, canh, trái cây…

– Cố gắng ngủ sớm, tốt nhất là trước 11 giờ tối.

– Luôn tìm niềm vui để giảm những căng thẳng trong cuộc sống nha, đơn giản là khi nhớ ra hay cười một cái, tinh thần tốt thì da cũng sẽ khỏe đẹp bạn nha.