Đừng nhầm lẫn Cellulite và rạn da

Đừng lo lắng, nếu bạn nhầm lẫn Cellulite và rạn da, đây là chuyện hết sức bình thường. Cả hai đều xuất hiện ở những vùng da giống nhau, và thường gặp khi bạn bị thừa cân. Nhưng điều bất ngờ là cả hai hiện tượng này hoàn toàn khác nhau về bản chất và cách cải thiện.

Hiện tượng

Rạn da

Tình trạng bề mặt da xuất hiện những lằn/ đường răn dài có màu đỏ, tím hoặc trắng bạc; bề mặt da không bằng phẳng và mịn màng. Kích thước: độ dài vài cm, độ rộng 1 – 10mm

Cellulite

Là hiện tượng da sần như vỏ cam và tích mỡ. Chủ yếu ở các vùng mông, đùi và hai bên hông.

Cơ chế hình thành

Rạn da

Làn da bị co giãn quá mức và các hoocmon biến đổi khiến làn da thiếu độ đàn hồi dẫn đến các bó sợi collagen và sợi đàn hồi bị đứt đoạn

• Lớp biểu bì sẽ trở nên dẹt, mỏng và bị teo đi.
• Độ dày của da bị giảm
• Sự đàn hồi của da bị phá vỡ, dẫn đến sự khác biệt rõ rệt giữa vùng da bị mất độ đàn hồi so với vùng da bình thường xung quanh.

Cellulite

Cellulite xuất hiện ở lớp bên dưới của mô da và làm cho bề mặt da lồi lõm. Sự ứ trệ dẫn lưu tĩnh mạch và bạch huyết gây ra phù nề mô liên kết. Mỡ tích tụ nhiều trong các tế bào mỡ làm cho các tế bào này to ra và bị mô liên kết bao bọc lại tạo thành từng cục. Cuối cùng, mô liên kết co lại, xơ cứng, giữ chặt lớp da tương ứng bên trên, trong khi các mô xung quanh tiếp tục dãn ra do mập, hoặc do tình trạng ứ nước. Điều này tạo ra trên bề mặt da có vùng bị giữ chặt, lại có vùng bung lên, gây nên nhiều điểm lồi lõm khó coi.

Nguyên nhân

Rạn da

Do mang thai: rạn da thường xuất hiện ở bụng và ngực.

Do béo phì: rạn da thường xuất hiện ở bụng và đùi. Tuy nhiên, nó cũng có thể xuất hiện ở mọi vùng phát triển kích thước nhanh.

Do sự phát triển ở tuổi dậy thì: với nam, rạn da thường xuất hiện ở mặt ngoài của đùi và vùng thắt lưng cùng. Với nữ: rạn da thường xuất hiện ở đùi, mông và ngực.

Do uống hay chích corticoid kéo dài: thường xuất hiện lan rộng nhiều vùng rộng lớn trên cơ thể, đôi khi có thể xuất hiện ở mặt.

Cellulite

Di truyền: Cellulite là một trong các vấn đề về da có tính di truyền. Nếu bà hoặc mẹ bạn đã từng bị cellulite, bạn sẽ có nguy cơ dễ mắc cellulite hơn những người khác.

Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc ngừa thai, ăn kiêng hay thuốc ngủ có thể làm thay đổi hormone trong cơ thể, khiến mỡ tích tụ nhanh hơn và lâu dần hình thành cellulite. Vì thế, khi sử dụng các loại thuốc này, bạn phải tham khảo ý kiến bác sỹ, tránh uống tùy tiện.

Chế độ ăn uống: Thức ăn quá nhiều chất béo, carbohydrate, muối và quá ít chất xơ dễ dẫn đến cellulite. Ngoài ra, đồ uống chứa cồn hoặc caffeine, thậm chí việc uống không đủ nước trong ngày cũng làm cho một số độc tố tồn đọng trong cơ thể gây ra cellulite.

Phong cách sống: Những người có thói quen hút thuốc, không tập thể dục, thường xuyên ngồi hoặc đứng một chỗ trong thời gian dài rất dễ bị cellulite.

Quần áo: Đồ lót bó sát, không có độ co giãn tốt làm cản trở sự lưu thông của máu ở vùng mông, dẫn đến hình thành cellulite.

Cách phòng tránh

Điều may mắn là bạn có thể phòng tránh được cellulite và rạn da… cùng một lúc. Hãy áp dụng các biện pháp sau:

Uống nước đầy đủ: Việc uống nước đầy đủ làm tăng độ đàn hồi của da và đồng thời giúp lọc bỏ các độc tố trong cơ thể làm giảm sự hình thành và phát triển cellulite.

Ăn uống khoa học: Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất xơ và chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn tránh tăng cân và thúc đẩy sự tiêu hoá, quá trình trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng.

Tập thể dục thường xuyên: Đây là một biện pháp hữu hiệu giúp kích thích tuần hoàn máu, đào thải độc tốt và duy trì vóc dáng của bạn.

Cải thiện

Một trong những điểm giống nhau đau lòng nhất củaCellulite và Rạn da là rất khó phục hồi, điều tốt nhất bạn có thể làm đó là cải thiện chúng bằng những cách sau.

Rạn da

Việc cải thiện rạn da bao gồm việc dưỡng ẩm và sử dụng các loại kem trị rạn da với các thành phần đã được bác sĩ da liễu của Happyskin liệt kê tại đây.

Cellulite

Kem trị Cellulite: Những loại kem này được giới thiệu sẽ làm tan mỡ và khiến cho làn da mềm mại hơn. Nhiều loại kem lại chứa aminophylline, một dược phẩm được kiểm nghiệm dùng trong điều trị hen suyễn. Aminophylline cũng có thể gây dị ứng ở một số người.

Hút mỡ thừa: Đây là một quá trình phẫu thuật để lấy đi những phần mỡ thừa trong cơ thể. Tuy vậy, việc hút mỡ chỉ lấy đi mỡ thừa chứ không lấy đi cellulite nằm ngay dưới da. Học Viện Da Liễu Hoa Kỳ đã cảnh báo rằng việc hút mỡ thừa có thể làm cho biểu hiện của cellulite tệ hơn bởi những áp lực gây lên trên da.

Trị liệu bằng mátxa và spa: Các phương pháp trị liệu bằng mátxa và spa có thể có hiệu quả tạm thời lên các phần lồi lõm trên bề mặt da. Nhưng chúng không loại bỏ đi Cellulite. Bất kỳ ảnh hưởng nào cũng đều ngắn hạn và có thể là do sự lọc bỏ đi những chất lỏng thừa (mỡ, nước).

Trị liệu bằng laser: Cục Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã cấp phép các thiết bị sử dụng laser cho để trị cellulite. Biện pháp này phá vỡ loại sợi gây ra cellulite. Tia laser giải phóng những chất bị ứ đọng và giúp chúng tràn lên giúp da bằng phẳng hơn. Khi lượng máu cung cấp cho khu vực này bị cắt đứt, các sợi này không thể phát triển trở lại và kích thích sự sản xuất collagen.

Siêu âm: Biện pháp không xâm lấn tập trung năng lượng siêu âm để phá hủy hoặc làm tan vùng mỡ mà không ảnh hưởng đến vùng da xung quanh.

Flour and Flower