Nàng 30 Muốn Trẻ Như 20 Đừng Bỏ Qua 29 Mẹo Làm Đẹp Này

Trẻ hơn tuổi thật là ước mơ của mọi cô gái và đặc biệt là với những nàng chuẩn bị bước qua 30; còn gì tuyệt vời hơn khi được khen trông bạn cứ như đôi mươi nhỉ? Bạn cần chuẩn bị gì cả về tinh thần lẫn cách chăm sóc bản thân (mẹo làm đẹp da, tóc, mẹo trang điểm) để bước vào độ tuổi này một cách rạng rỡ và trẻ trung nhất?

Trước khi bước vào tuổi ba mươi, hầu hết chúng ta đều mong muốn nâng cao khả năng trang điểm, tìm ra một kiểu tóc thực sự phù hợp với mình, và cuối cùng là vượt qua những tự ti về bản thân. Cùng lúc đó, bước sang tuổi 30 sẽ khiến nếp nhăn và tóc bạc đột ngột xuất hiện ở những nơi mà bạn vẫn luôn hằng lo lắng. Vì vậy để các bạn đối mặt với “deadline” làm đẹp tưởng-tượng-nhưng-cực-kỳ-quan-trọng này, Happy Skin sẽ cung cấp 30 mẹo làm đẹp cực kỳ khôn ngoan giúp chuẩn bị cho bạn bước vào tuổi 30 – để luôn trông thật rạng rỡ và vui vẻ!

Chăm sóc da

#1. Đừng chỉ chăm sóc mỗi vùng da mặt

Hãy nhắc lại theo chúng tôi nào: Đừng bao giờ bỏ qua vùng cổ khi chăm sóc da. Hoặc mu bàn tay. Hoặc vùng decolletage. Nếu không sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng hàng ngày và dưỡng ẩm thích hợp, các vùng da này có thể sẽ bị xuống sắc và trông già trước tuổi. “Khi nói đến chăm sóc da, bạn phải chăm sóc đến tận vùng ngực,” nghệ sĩ trang điểm Fiona Stiles nói. “Đừng dừng lại ở đường viền hàm dưới, và cũng đừng dừng lại ở cổ. Hãy tiếp tục chăm sóc vùng da ở ngực nữa. Bạn sẽ phải cám ơn chính mình khi vùng da cổ và ngực luôn trông trẻ trung tương tự như da mặt vậy.”

#2. Đừng chà xát quá mạnh khi rửa mặt.

Chúng tôi biết bạn chỉ đang cố gắng giúp da trông bóng và sáng hơn, nhưng kéo mạnh và ma sát quá nhiều thì không tốt cho da chút nào, đặc biệt là khi kéo dài trong một khoảng thời gian dài. Khi rửa mặt, hãy mát xa nhẹ nhàng chứ đừng chà xát mạnh (tìm hiểu chi tiết hơn cách rửa mặt đúng cách tại đây). Sau đó dùng khăn vỗ nhẹ lên mặt chứ đừng chà mạnh. Và đặc biệt là không cọ xát mạnh khi tẩy trang mắt. “Đây là một mẹo các ngời mẫu thường dùng: Làm ướt miếng bông trước khi sử dụng tẩy trang mắt, mẹo này giúp bạn không kéo lê vùng da quanh mắt,”

#.3 Tẩy da chết: rất dễ quá đà (hoặc chưa đủ mức)

Nếu bạn không tẩy tế bào chết thường xuyên và bạn sắp bước qua tuổi 30, bây giờ là thời điểm thích hợp để bắt đầu đấy. “Ở độ tuổi 20, làn da luôn sản sinh các tế bào mới. Tuy nhiên ơ tuổi 30, các tế bào tái tạo chậm hơn, dẫn đến làn da nhợt nhạt thiếu sức sống, khô và bị bong tróc” Wu nói. “Tẩy da chết sẽ làm lộ ra các tế bào da mới và giúp làn da tỏa sáng.” Nó cũng giúp các sản phẩm chống lão hóa thẩm thấu hiệu quả hơn. Nhưng tẩy da chết cũng rất dễ bị quá đà. Bạn nên tẩy tế bào chết với mức độ thường xuyên như thế nào phụ thuộc vào độ nhạy cảm của làn da bạn và các sản phẩm bạn sử dụng, nhưng nguyên tắc chung là không nhiều hơn 2 lần/tuần khi bạn qua tuổi 30 – lúc này tính đàn hồi của da giảm và làn da cần được chăm sóc nhẹ nhàng. Bạn có thể tham khảo làm thế nào để lựa chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp với mình trong bài viết trước của Happy Skin.

#4. Dừng ngay việc nặn mụn.

Bạn cần phải có một ý chí siêu phàm để không chạm vào một vết mụn chín có cảm giác như đang chiếm hết nửa khuôn mặt vậy. Nhưng nặn mụn có thể gây sẹo và những vết sưng đỏ hoặc thâm đen có thể tích lũy theo thời gian, đặc biệt là khi các tế bào da tái tạo chậm hơn. Vì vậy hãy áp dụng ngay chính sách bàn tay tránh xa khỏi khuôn mặt. Thay vào đó hãy nâng trình sử dụng kem che khuyết điểm. Và lần tới khi bạn định nặn mụn, hãy nghĩ tới lượng kem che khuyết điểm bạn sẽ phải sử dụng mỗi sáng cho vết thâm vĩnh viễn đó .

#5. Nếu sản phẩm chống lão hóa làm bạn choáng ngợp, hãy tập trung vào duy nhất một thành phần sau.

Nếu bạn không thích nghiên cứu và thử sử dụng mọi xu hướng chăm sóc da và sản phẩm mới, đừng lo lắng. Ngăn ngừa nếp nhăn không có gì phức tạp cả. Bạn chỉ cần bắt đầu bằng cách sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần đã được chứng minh lâm sàng có hiệu quả tuyệt vời ví dụ như retinol, vào ban đêm (bắt đầu với một vài lần một tuần hoặc theo hướng dẫn của sản phẩm – bạn có thể tăng cường độ khi da trở nên ít nhạy cảm hơn với sản phẩm). Bạn có thể tham khảo thêm hướng dẫn làm thế nào để tìm ra sản phẩm retinol phù hợp với loại da của bạn từ các chuyên gia.

#6. Thời gian hoàn hảo nhất để dưỡng da là khi đi ngủ.

Chắc hẳn bạn cũng đã biết đi ngủ mà không tẩy trang sẽ khiến bạn phải trả giá đắt (mụn, mắt đỏ, và nhiều vấn đề khác). Nhưng điều tồi tệ hơn là bạn đang bỏ lỡ một cơ hội tuyệt vời để chăm sóc da trước khoảng thời gian dài yên tĩnh nhất – khi các sản phẩm có thể xâm nhập sâu vào trong da mà không có tác dụng phụ do tiếp xúc với ánh mặt trời. Giấc ngủ chính là lúc để dưỡng ẩm sâu, chống lại các nếp nhăn trong tương lai, cũng như dưỡng môi, chăm sóc lớp biểu bì, gót chân và các khu vực khác. Vậy nên hãy mặc quần thụng hoặc 1 bộ đồ ngủ thoải mái vào và đi ngủ ngay thôi. Làn da của bạn sẽ rất biết ơn bạn đấy. “Nếu bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm đêm và kem mắt ở tuổi 30, sau này bạn sẽ phải rất vất vả để dưỡng da đấy,” Stiles nói.

#7. Kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa tốt nhất

Bạn có nhớ chúng tôi nói gì về những thói quen lành mạnh nhưng nhàm chán không? Bạn biết chúng tôi sẽ nhắc đến kem chống nắng, nhưng đây là một cách suy nghĩ hoàn toàn mới: Tại một số thời điểm, thường là độ tuổi 30, những tác động hữu hình của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong quá khứ sẽ bắt đầu xuất hiện – nếp nhăn, đổi màu da và các vết thâm cứng đầu rất khó điều trị cũng như che giấu. Và bạn sẽ ước mình đã thoa nhiều kem chống nắng mỗi ngày, như thể đó là một việc bắt buộc. (Và đeo mũ chống nắng nữa.)

Nếu bạn hỏi bất kỳ bác sĩ da liễu nào về phương pháp chống lão hóa hiệu quả nhất, thì kem chống nắng chắc chắn sẽ là lựa chọn hàng đầu. Tuy đơn giản nhưng cũng rất khó thực hiện: Hãy luôn siêng năng thoa kem chống nắng quang phổ rộng ở những vị trí da tiếp xúc với ánh nắng mỗi ngày. Ngay cả công nghệ chăm sóc da hiện đại nhất cũng không có khả năng duy trì vẻ đẹp của bạn hiệu quả như kem chống nắng. “Ngừa bệnh hơn chữa bệnh”, bác sĩ da liễu Ranella Hirsch giải thích. “Chúng tôi có thể điều trị một số tổn thương do ánh nắng mặt trời, nhưng bạn sẽ không bao giờ có lại được làn da 23 tuổi khỏe mạnh không thương tổn.” Cô cũng gợi ý đeo kính mát để ngăn ngừa vết chân chim và sử dụng son dưỡng môi có chứa kem chống nắng.

#8. Dừng ngay cơn nghiện dưỡng môi.

Liên tục thoa lại lớp son dưỡng có thể ngăn các tế bào da khô tự tróc ra, vì vậy chúng tích tụ thành một lớp màng vô cùng khó chịu (đồng thời ngăn cản son dưỡng dưỡng môi). Đây quả là một vòng luẩn quẩn. Giải pháp: Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho môi một vài lần một tuần khi bạn tẩy tế bào chết da mặt; dùng một chiếc khăn mềm hoặc bàn chải đánh răng trẻ em, hoặc thậm chí bông ngoáy tai cũng được, sau đó thoa son dưỡng để khóa độ ẩm vào môi.

#9. Thiếu ngủ có thể dẫn đến những vấn đề còn tồi tệ hơn quầng thâm.

Chúng ta rồi sẽ phải đối mặt với thực tế rằng mình không còn trong thời kỳ học đại học nữa, và những ngày thức trắng đêm khiến chúng ta trông cực kỳ mệt mỏi và xơ xác chứ không chỉ đơn giản là trông buồn ngủ. “Nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ khiến da bị mất nước và trông mệt mỏi” bác sĩ da liễu Jessica Wu cho biết. “Hãy cố gắng ngủ từ 7-9 tiếng mỗi ngày.”

Trang Điểm

#10. Đừng sợ dùng kem nền.

Kem nền trở nên hữu ích hơn và ít tùy chọn hơn khi bạn có tuổi. “Mọi người thường hay chê bai kem nền, nhưng đối với tôi đây là một sản phẩm tuyệt vời,” Kate Erickson nói. “Kem nền hiện nay thực sự có độ che phủ mỏng hơn một số loại kem dưỡng ẩm màu. Mọi người không nghĩ tôi trang điểm, nhưng tôi rất yêu thích kem nền”. Bạn có thể tham khảo hướng dẫn chọn kem nền tại đây để tìm sản phẩm thích hợp với mình. Nếu bạn vẫn thường thoa kem nền bằng đầu ngón tay thì hãy thử sử dụng một vài loại bông mút trang điểm tuyệt vời hiện nay. Mẹo này sẽ giúp bạn che giấu các vấn đề về da khác nhau một cách hoàn hảo và giúp da trông sáng hơn. “Sử dụng Beauty Blender ẩm là cách tốt nhất để tán đều kem nền mà không bị loang lổ,” nghệ sĩ trang điểm Nick Barose nói.

#11. Che khuyết điểm và highlight là cứu tinh của ngày thiếu ngủ

Đây là một mẹo mà những cô nàng bận rộn đều phải biết: Sau khi che khuyết điểm quầng thâm dưới mắt, thoa một chút highlighter vào góc trong của mắt. Đây là một mẹo cực kỳ hiệu quả giúp bạn trông tỉnh táo hơn ngay tức thì. Hoặc nếu bạn quá vội thì phấn mắt sáng màu cũng có tác dụng tương tự.

#12. Lông mày rậm có tác dụng như Instagram filter cho khuôn mặt của bạn

Lông mày rậm có tác dụng rất kỳ diệu: cặp lông mày đậm và được kẻ cẩn thận sẽ giúp bạn trông trẻ trung hơn. Đó là do kết cấu uyển chuyển – giúp các bộ phận khác trông hài hòa hơn – và chúng cũng thu hút sự chú ý khỏi nếp nhăn. “Tôi đưa cho mẹ tôi bút kẻ lông mày Anastasia vài tháng trước đây và nó giúp mẹ tôi trông trẻ hơn rất nhiều,” trợ lý làm đẹp Caroline Solomon chia sẻ. Và không như các bộ phận khác, lông mày có thể mãi mãi trông như 20 – miễn là bạn biết kẻ lông mày đúng cách. 

#13. Hãy thoải mái pha trộn màu trang điểm cho riêng bạn

Mặc dù hiện nay có rất nhiều sản phẩm trang điểm nhưng đôi khi tông màu hoàn hảo dành cho bạn lại không tồn tại. Nhưng nếu bạn kết hợp một vài màu với nhau, có thể bạn sẽ nhận được kết quả tuyệt vời. Và bạn có thể dùng mẹo này cho các sản phẩm khác ngoài kem nền. “Sau khi nhuộm tóc màu đỏ, tôi nhận ra rằng chì kẻ lông mày không còn phù hợp nữa. Nó đối chọi với màu tóc của tôi,” biên tập viên Lindsay Schallon nói. “Vì vậy tôi đã mua bút chì màu nâu vàng, nhưng nó trông rất thiếu tự nhiên. Sau đó tôi quyết định kết hợp cả hai và điều kỳ diệu đã xảy ra. Lông mày tôi nhìn rất có chiều sâu và tiệp với màu tóc mới.”

#14. Sử dụng bronzer và phấn một cách thông minh

Bronzer luôn cho tác dụng tuyệt vời, và chúng tôi sẽ không biết phải làm thế nào vào những buổi sáng mệt mỏi nếu không có nó. Nhưng hãy cẩn thận đừng mắc phải sai lầm sử dụng bronzer cho toàn bộ khuôn mặt – nó có thể khiến bạn trở thành một thảm họa đấy. Các nghệ sĩ trang điểm ít khi sử dụng bronzer cho toàn bộ khuôn mặt; thay vào đó, họ chỉ sử dụng nó ở những điểm cao của khuôn mặt nơi mặt trời chiếu vào (như trán, mũi, cằm), và các cạnh bên ngoài giúp tạo hiệu ứng khuôn mặt thon gọn hơn. Tương tự, đánh phấn khắp toàn bộ khuôn mặt có thể là một phần của thói quen khi còn teen, khi da cực kỳ nhiều dầu, nhưng nó có thể che lấp ánh sáng tự nhiên của da khi da trưởng thành. Chỉ tập trung vào các vùng nhiều dầu như cằm, mũi, trán, và đừng nên đánh phấn ở vùng mắt và má.

#15. Cô nàng nào cũng có thể (và nên) đánh son đỏ.

Bạn càng lớn tuổi thì bạn thấy điều này càng đúng. Có một thỏi son đỏ yêu thích sẽ giúp mọi việc trở nên dễ dàng hơn rất nhiều cho bất cứ dịp nào (bạn vẫn có thể trông thời trang ngay lập tức, kể cả khi bạn đang vội hoặc đang mặc chiếc áo sọc cổ điển hoặc váy đen cơ bản). Nếu bạn chưa có một màu son khiến bạn cảm thấy tự tin, hãy tham khảo ngay mẹo để tìm thấy màu son đỏ hoàn hảo cho bạn tại đây. Hoặc bạn có thể chọn màu son đỏ phù hợp với gần như tất cả mọi người tại đây

#16. Mẹo vẽ eyeliner đẹp

Không phải ai cũng có thể dễ dàng vẽ mắt mèo hoặc tự gắn mi giả, và điều này hoàn toàn bình thường. Nhưng đây là một mẹo nhỏ giúp bạn sở hữu đôi mắt quyến rũ dù kỹ năng trang điểm của bạn ở mức nào: Dùng eyeliner màu đen (dạng lỏng thì càng tốt) chấm những chấm nhỏ (ở chân lông mi) giữa các sợi lông mi. “Mẹo này giúp lông mi trông dày hơn, làm cho đôi mắt nổi bật hơn mà không cần kẻ liner,” nghệ sĩ trang điểm Jenna Anton nói. Bạn có thể dùng mẹo này cho phong cách trang điểm no-makeup vào ban ngày hoặc trang điểm mắt cho những sự kiện sau giờ làm.

#17. Bạn chỉ thực sự cần 3 sản phẩm trang điểm mắt.

Rất dễ để khiến việc trang điểm mắt trở nên quá phức tạp (điều này cũng khiến chúng ta muốn bỏ qua phần trang điểm mắt). Nghệ sĩ trang điểm Andrew Sotomayor cho biết bạn nên tập trung vào ba vấn đề cơ bản: Eyeliner tối màu, phấn mắt trung tính màu medium, và mascara. Chỉ với ba sản phẩm này, bạn có thể dễ dàng trang điểm rất nhiều kiểu – và bạn sẽ không phải phát điên với 6 bảng màu mắt và cọ blending khác nhau. (Nhưng nếu bạn thích sử dụng chúng thì hãy thỏa sức sáng tạo nhé!)

Chăm sóc và làm đẹp cho tóc

#18. Tóc bạc ư – chuyện nhỏ!

Đã qua rồi cái thời khi bạn phát hiện ra một cọng tóc bạc và cảm thấy mình phải thực hiện nghi thức nhuộm tóc mỗi 12 ngày. Các sản phẩm che chân tóc bạc cực kỳ hiệu quả sẽ cho bạn nhiều thời gian hơn bằng cách tạm thời che phủ từng sợi tóc trước khi bạn phải nhuộm lại cả đầu. Và khi bạn đã nhuộm tóc, sản phẩm này sẽ giúp kéo dài thời gian giữa những lần dặm lại màu. Nếu bạn nhận thấy một vài cọng tóc bạc, hãy theo dõi mẹo đối phó với tóc bạc ngay tại đây. Chẳng hạn như chọn thuốc nhuộm không bền màu sẽ giúp bạn nhuộm tóc thường xuyên mà không làm tổn thương mái tóc.

#19. Các sản phẩm chăm sóc tóc cơ bản cực kỳ quan trọng.

Một phần của việc trở thành người trưởng thành chính là duy trì thói quen lành mạnh hàng ngày, tuy chúng có vẻ không mấy quan trọng và nhàm chán. Đối với tóc thì đó là thoa sản phẩm bảo vệ chống nhiệt mỗi khi bạn dùng máy sấy hoặc các công cụ nhiệt. Tuy nhiên việc làm này không có tác dụng tức thời giúp kiểu tóc của bạn trông đẹp hơn, do đó mọi người thường bỏ qua nó. Nhưng chúng tôi đảm bảo rằng mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn có mái tóc đẹp như quảng cáo mà bạn luôn mơ ước. Hãy nhớ luôn bảo vệ tóc và sử dụng máy sấy thích hợp.

#20. Hãy học hỏi những người có mái tóc đẹp.

Pinterest quả là một nơi lý tưởng với những kiểu tóc hoặc màu tóc tuyệt đẹp – nhưng bạn vẫn chưa thể có được kiểu tóc mình mơ ước, mặc dù đã đưa những tấm hình ấy cho nhà tạo mẫu tại salon? Có thể điều bạn đang thiếu là một nhà tạo mẫu tóc thích hợp, và chúng tôi nghĩ rằng cách tốt nhất để tìm ra tiệm salon hoàn hảo cho bạn chính là cách truyền thống – đi hỏi han. Đơn giản thôi, bạn chỉ cần theo dõi những người có mái tóc mà bạn muốn. Đúng vậy đấy. Khi bạn vô tình thấy một người lạ có mái tóc ombre highlight mà bạn luôn khao khát hoặc mái tóc bob hoàn hảo, đừng ngại. Hãy hỏi xem cô nàng làm tóc ở đâu và cả các mẹo chăm sóc tóc của cô ấy nữa. Bạn sẽ có ngay mái tóc như mơ ước và còn làm cho ai đó vui suốt cả ngày vì được khen tóc đẹp đấy!

#21. Dùng giấy A4 để tìm vị trí chia ngôi tóc.

Tương tự như lông mày, tóc có thể tạo sự khác biệt lớn trong việc tạo khung cho khuôn mặt. Sau đây là một kỹ thuật tuyệt vời chúng tôi học được từ các nhà tạo mẫu tóc: Giữ một tờ giấy A4 che nửa khuôn mặt bạn, sau đó đổi bên. Tập trung vào các đặc điểm của mỗi nửa khuôn mặt. Lặp lại một vài lần nếu cần thiết cho đến khi bạn nhận thấy sự khác biệt nhỏ giữa hai nửa đối xứng của các bộ phận trên mặt. Bạn nên rẽ ngôi tóc ở nửa khuôn mặt trông đẹp hơn (mắt to hơn, miệng hếch hơn, lông mày hoàn hảo hơn) và hất tóc về phía nửa khuôn mặt kém hoàn hảo hơn.

#22. Đừng lau tóc quá mạnh bằng khăn tóc.

Quy tắc không chà xát mạnh cũng áp dụng cho cả tóc nữa. “Đừng chà xát tóc vào khăn để làm khô tóc”, nhà tạo mẫu tóc Veronica Nunez nói. “Điều này làm cứng lớp biểu bì, dẫn đến tóc xoăn. Thay vào đó hãy xoắn tóc lại thành lọn để vắt nước và thấm bằng khăn để bảo vệ lớp biểu bì và tránh gây đứt gãy.” Hoặc bạn có thể dùng áo thun cũ hay thậm chí là khăn giấy để thấm nước mà không gây ma sát – một mẹo mà các chuyên gia tạo kiểu tóc thường đề cập đến (nó có hiệu quả tuyệt vời đấy!).

#23. Biết khi nào không nên dùng DIY.

Hầu hết các câu chuyện tự tẩy trắng tóc ở nhà đều không có kết thúc có hậu. Chúng ta không thể đổ lỗi cho một cô gái cố gắng tự làm đẹp một hoặc hai lần, nhưng rồi bạn sẽ nhận ra giá trị của việc đầu tư vào một số điều bạn không thể tự làm tại nhà. “Hãy để những thứ như chỉnh màu tóc và điều trị laser cho các chuyên gia” Julianne Carell, biên tập làm đẹp nói. Và cả một số vấn đề khác như tẩy sơn móng tay, tỉa tóc mái, microdermabrasion, và định hình lông mày cũng cần đến sự hỗ trợ của chuyên gia đấy.

#24.Thường xuyên cắt tỉa tóc nếu bạn muốn nuôi tóc dài.

Chúng tôi biết lời khuyên này nghe thật khác thường, nhưng nó hoàn toàn đúng, vì đuôi tóc bị tổn thương sẽ chẻ ngọn và dễ bị đứt gãy. “Nếu bạn đang cố gắng nuôi tóc dài, việc cắt tỉa thường xuyên là điều cần thiết để ngăn chặn tóc chẻ ngọn trở nên tồi tệ hơn”, Brian Zinno, giám đốc tại Antonio Prieto Salon ở thành phố New York cho biết. “Chỉ cần chắc chắn rằng lượng tóc dài ra nhiều hơn lượng tóc bị cắt đi. Mái tóc trung bình dài ra nửa inch mỗi tháng, vì vậy sau hai tháng, bạn có thể tỉa tóc một chút, thường trong khoảng 1/8-1/4 inch.” Hơn nữa, một mái tóc khỏe mạnh cũng trông xinh đẹp hơn rất nhiều.

#25. Dùng bộ lọc cho vòi hoa sen.

Đây là một điều có thể bạn chưa bao giờ nghĩ tới: nước từ vòi sen có thể ảnh hưởng xấu đến làn da và mái tóc của bạn. Ví dụ, nếu tóc nhuộm bị phai màu nhanh chóng, tóc vàng bị ngả màu đồng, hoặc tóc khô và quăn, thì nước cứng có thể là nguyên nhân (lý do chi tiết tại đây). May mắn thay, giải pháp rất dễ dàng. “Đầu tư vào một bộ lọc nước như T3 Source In-Line – giúp loại bỏ các khoáng chất cứng và clo (đây có thể là nguyên nhân gây các vấn đề tóc của bạn) khỏi nguồn nước ” Nunez nói. Hoặc bạn có thể chọn bộ lọc Raindrops được thiết kế tại salon yêu thích của người nổi tiếng Nine Zero One ở L.A.

#26. Chăm sóc bản thân tại spa không bao giờ là phí phạm

Một chân lý mà bạn nhận ra khi bạn có tuổi: Cảm xúc có ảnh hưởng rất lớn đến vẻ ngoài của bạn. Vì vậy đừng cảm thấy tội lỗi khi nuông chiều bản thân trong các nghi lễ làm đẹp mà đôi khi bạn mới được tận hưởng (ngược lại với chi tiêu cho những việc bạn không được lựa chọn như wax). “Chăm sóc bản thân ít nhất một lần mỗi tháng, với bất cứ điều gì như massage, làm móng hoặc chăm sóc da mặt. Điều quan trọng là bạn phải dành thời gian cho bản thân mình để thư giãn,” Schallon nói.

#27. Hãy để tóc khô tự nhiên một chút trước khi dùng máy sấy.

Đây là một bí quyết quan trọng để tóc sáng bóng và khỏe mạnh: Đừng vội dùng máy sấy tóc ngay khi bước ra khỏi phòng tắm. Để giảm tiếp xúc với nhiệt, hãy để tóc khô tự nhiên một lúc, hoặc nếu bạn đang vội, bạn có thể dùng ngón tay để làm khô tóc trước khi chải bằng lược. “Cố đừng dùng lược cho đến khi tóc khô khoảng 80%”, nhà tạo mẫu tóc Jet Rhys nói. “Lúc này răng lược sẽ sẽ luồn qua tóc dễ dàng hơn nhiều, tránh giật và kéo mạnh, có thể gây chẻ ngọn,”

#28. Đừng quên kiểm tra da toàn thân.

Cũng giống như bạn kiểm tra ngực xem có khối u hay không, hãy luôn cẩn thận với những thay đổi của làn da – vì chúng có thể là dấu hiệu của ung thư. Nếu bạn nhận thấy một nốt ruồi như vậy, hãy đến khám bác sĩ ngay lập tức. Và hãy đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra da toàn thân hàng năm nhé.

#29. Hãy nhớ rằng mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn khi bạn yêu vẻ ngoài của chính mình

Ở thời kỳ teen và tuổi 20, bạn thường đi theo xu hướng và muốn mình trông giống như người nổi tiếng, hoặc vlogger trang điểm, thậm chí là một ai đó bạn vô tình thấy trên Instagram. Nhưng cuối cùng, điều này trở nên quá mệt mỏi – bạn nên thư giãn và tìm ra những điểm độc đáo trong vẻ đẹp của riêng mình. “Thay vì tập trung vào những điểm bạn không thích về ngoại hình của mình, hãy tập trung vào những điều mà bạn tự tin và yêu thích,” Anton nói. “Hãy tìm một bộ phận ưa thích và làm nó nổi bật hơn mỗi ngày. Bạn là độc nhất và sẽ không một ai có vẻ đẹp tự nhiên giống như bạn.”