Nhận diện 7 dấu hiệu lão hóa sớm và cách khắc phục

Đối với những nàng đang trong độ tuổi đôi mươi, có 2 điều các bạn nên bắt đầu thực hiện ngay từ bây giờ. Một là chi tiêu tiết kiệm để dành dụm khi về già, hai là lập kế hoạch chống lại tình trạng lão hóa sớm đang “lăm le” tấn công bạn. Về việc đầu tiên, Happy Skin khó có thể giúp gì được cho bạn. Tuy nhiên với kế hoạch chống lão hóa, Happy Skin sẽ hỗ trợ hết mình. Đôi mươi là thời điểm hầu hết các bạn nữ sẽ bắt đầu nhận thấy dấu hiệu đầu tiên của quá trình lão hóa ở da, dù trong thực tế, tùy thuộc vào gen di truyền và lối sống, mỗi người sẽ có những dấu hiệu lão hóa khác nhau.

Và sau đây, những chuyên gia hàng đầu về da liễu sẽ liệt kê 7 dấu hiệu lão hóa da phổ biến nhất và cách ngăn chặn !

Vết thâm nám

Ở độ tuổi này, bạn sẽ nhận thức được rằng những sai lầm trong việc chăm sóc da ở quá khứ ảnh hưởng lớn thế nào đến tình trạng da của bạn sau này. Các tế bào da bị tổn thương bởi tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ nổi lên trên bề mặt da, gây nên tình trạng tàn nhang hay nám da. Và đôi khi, chúng không biểu hiện rõ ra ngoài khiến bạn khó có thể nhận biết được.

Vì thế, hãy sử dụng dòng sản phẩm trị nám da để giúp các vết đốm và nám da trở nên nhạt màu hơn. Bạn cũng có thể tìm đến những sản phẩm chuyển hóa tế bào để đẩy nhanh quá trình tái tạo các tế bào da đã bị tổn thương. Điều này giúp làn da của bạn nhanh trở về trạng thái khỏe mạnh ban đầu. Retinol có tác dụng làm mờ vết nám, thu nhỏ lỗ chân lông hay thậm chí là làm mờ vết thâm. Có thể nói, retinol thực sự là một loại “thần dược”.

Tuy nhiên, nếu chỉ giải quyết những vết cháy nắng trên bề mặt da thôi thì chưa đủ. Các chuyên da khuyên bạn nên chú trọng nhiều hơn vào việc bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Để bảo vệ da toàn diện hơn, bạn nên sử dụng loại kem chống nắng có khả năng chống lại cả tia UVA lẫn UVB để ngăn chặn và bảo vệ da khỏi các thương tổn. Kem chống nắng là loại sản phẩm chống lão hóa hiệu quả nhất mà bạn nên mua.

Retinol có tác dụng làm mờ vết nám, thu nhỏ lỗ chân lông hay thậm chí là làm mờ vết thâm

Nếp nhăn li ti

Ắt hẳn bạn đã không còn xa lạ với việc đang trang điểm thì phát hiện một vài nếp nhăn mà bạn thề là tuần trước không hề thấy sự hiện diện của chúng. Trong trường hợp này, nếu thoa kem dưỡng ẩm không có tác dụng, hãy thử hai cách sau: Đầu tiên là thay đổi phong cách trang điểm. Càng lớn tuổi, da của chúng ta lại càng trở nên khô đi, và việc sử dụng sai mỹ phẩm sẽ càng làm các vết nhăn lộ rõ hơn. Khi ấy, bạn nên tránh sử dụng phấn bột vì chúng sẽ hấp thu dầu cũng như độ ẩm trên da. Thay vào đó, hãy sử dụng phấn nền dạng kem, đồng thời thoa lên một lớp kem lót có tác dụng che nếp nhăn trước khi trang điểm để có được làn da mịn màng hơn. Ngoài ra, để khiến các nếp nhăn trông mờ đi, hãy sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa glycolic acid. Sử dụng hàng ngày hoặc cách ngày sẽ giúp da bạn không còn sạm màu, tái tạo lớp tế bào trên bề mặt da và làm mờ các nếp nhăn.

Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa glycolic acid hàng ngày hoặc cách ngày sẽ giúp da bạn không còn sạm màu, tái tạo lớp tế bào trên bề mặt da và làm mờ các nếp nhăn

Vết chân chim

Dấu hiệu rõ rệt nhất của quá trình lão hóa da chính là vết chân chim. Có nhiều biện pháp để khắc phục vấn đề này. Đầu tiên, bạn nên sắm cho mình một đôi kính mát! Khi đó, bạn không cần phải nheo mắt khi đi dưới trời nắng cũng như giúp kem chống nắng phát huy tác dụng một cách hiệu quả nhất, đồng thời, bạn hãy kết hợp sử dụng thêm loại kem có chứa thành phần giao tiếp tế bào để “trẻ hóa” các nếp nhăn. Trong trường hợp lo lắng loại kem chứa retinol dùng cho vùng mắt sẽ gây dị ứng, bạn có thể lựa chọn sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa. Ánh nắng mặt trời cùng khỏi bụi ô nhiễm khi tiếp xúc trực tiếp với da sẽ phá hủy các liên kết phân tử, làm tổn hại đến các thành phần làm nhiệm vụ giữ cho da khỏe mạnh mịn màng như collagen, elastin và ceramides. Khi đó, làn da của bạn sẽ bị lão hóa sớm. Vì vậy, hãy sử dụng kem chăm sóc da vùng mắt chứa chất oxy hóa để giảm các vấn đề về da da đến mức thấp nhất.

Hãy sử dụng kem chăm sóc da vùng mắt chứa chất oxy hóa để giảm các vấn đề về da da đến mức thấp nhất

Da xỉn màu

Càng có tuổi, tốc độ tái tạo biểu bì da của chúng ta càng chậm lại. Lớp bề mặt da trở nên xỉn màu và không còn tươi sáng như trước. Tuy nhiên, đã có biện pháp khắc phục tình trạng này. Đó là tẩy tế bào da chết với glycolic acid. Việc tẩy tế bào da chết sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da, loại bỏ phần da khô, bong tróc và sạm màu. Còn nếu bạn tương đối có điều kiện, hãy đến các trung tâm da liễu để được điều trị bởi các phương pháp và trang thiết bị hiện đại, mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn.

Việc tẩy tế bào da chết sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da, loại bỏ phần da khô, bong tróc và sạm màu

Bọng mắt và quầng thâm

Trên thực tế, vùng da xung quanh mắt luôn mỏng hơn so với da ở các vùng khác trên cơ thế. Điều này khiến các vấn đề như thâm quầng hay sưng phù lại càng dễ xảy ra hơn. Và nếu hiện tượng sưng phù da vùng mắt trở nên nghiêm trọng, có lẽ đã đến lúc nói lời tạm biệt với việc thưởng thức vài ba ly rượu thư giãn sau giờ làm. Để tránh hiện tượng này, bạn nên cắt giảm bớt lượng muối cũng như rượu trong khẩu phần ăn uống hằng ngày vì chúng sẽ gây mất nước và làm tình trạng phù nề trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn cũng có thể thử chườm lạnh hoặc dùng kem thoa chăm sóc da vùng mắt dạng lăn, rất hiệu quả đặc biệt là vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy. Chúng giúp nhẹ nhàng đánh tan các tế bào bạch huyết tụ dưới vùng mắt, làm giảm sưng cũng như làm mờ quầng thâm dưới mắt. Mặt khác, hẳn ai cũng đồng ý rằng dụi mắt là động tác dễ gây hại cho mắt nhất mà chúng ta vẫn vô thức làm hằng ngày. Vì vậy hãy cố gắng thật nhẹ nhàng khi thoa mỹ phẩm và sử dụng sản phẩm tẩy trang không yêu cầu phải lau mạnh tay.

Vì vậy hãy cố gắng thật nhẹ nhàng khi thoa mỹ phẩm và sử dụng sản phẩm tẩy trang không yêu cầu phải lau mạnh tay

Da khô

Da khô là một dấu hiệu về lão hóa da có thể khiến cho da chúng ta xấu đi. Vì vậy đó là lí do tại sao kem dưỡng ẩm là một người bạn thân thiết mà bạn cần phải có. Làn da của bạn luôn phải chiến đấu với môi trường xung quanh để giữ được độ ẩm. Và mọi thứ quanh chúng ta đều làm mất đi độ ẩm của da, ví dụ như nhiệt độ,, ánh sáng, gió, không khí và cả việc rửa mặt bằng nước. Hãy sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm cũng như kem có chứa hyaluronic acid giúp giữ độ ẩm lại cho da.

Hãy sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm cũng như kem có chứa hyaluronic acid giúp giữ độ ẩm lại cho da

Da chảy xệ

Vẻ săn chắc của làn da có được là nhờ có collagen và elastin, hai chất tạo ra cấu trúc khuôn mặt của chúng ta. Một khi quá trình sản xuất ra những chất này bắt đầu giảm khi chúng ta gần 30 tuổi thì làn da sẽ bớt căng mịn đặc biệt xung quanh vùng hàm và gò má. Để có thể “bơm” collagen và elastin cho da, bạn nên tìm sản phẩm chứa vitamin C, niacinamide và peptides. Đây là hai chất chống oxi hóa giúp làn da khỏe mạnh hơn.