Tại Sao Bác Sĩ Da Liễu Khuyên Dùng Vitamin C Cho Da?

Là một bác sĩ da liễu, tôi thường xuyên nghe nhiều khách hàng kể rằng, họ chi vài trăm thậm chí vài triệu đồng cho một sản phẩm làm đẹp nào đó, để sau vài lần sử dụng, họ lãng quên nó trong ngăn tủ chẳng buồn lấy ra. Nhưng, các sản phẩm serum L-ascorbic acid (serum vitamin C) thì không như vậy.

Vitamin C là một chất chống oxy hoá tan trong nước, mà cơ thể không thể tự tổng hợp được

Đó có thể là do thực tế rằng, hầu hết, một loại serum vitamin C có khá nhiều những hứa hẹn hấp dẫn được nhà sản xuất in trên vỏ hộp, và, nó thực sự hiệu quả, dễ sử dụng. Nhưng trước khi bạn chạy đến cửa hàng gần nhất để mua một loại serum vitamin C, bạn hãy bỏ ra 1 phút đọc bài này đã.

Vitamin C tham gia vào nhiều quá trình trong cơ thể (loại bỏ yếu tố oxy hoá có hại, bảo vệ thành mạch, chống dị ứng, tham gia tổng hợp một số chất dẫn truyền thần kinh và hoormon, tăng sức đề kháng…), nhưng, vitamin C chỉ thực sự trở nên nổi tiếng và được nhiều người truy lùng, khi các nhà khoa học khám phá ra khả năng của Vitamin C trong việc làm sáng da, giảm thâm nám, và chống lại tác hại của ánh sáng mặt trời và giảm quá trình lão hoá.

Nói kỹ hơn về cơ chế tác động của vitamin C trong ngành da liễu và thẩm mỹ: nhiều nghiên cứu đã xác nhận rằng, sau khi vào cơ thể (thoa, uống), vitamin C tham gia vào nhiều quá trình sinh hoá phức tạp, mà một trong những sản phẩm quan trọng của quá trình đó là: collagen. Vì lý do đó, làn da trở nên săn chắc, đàn hồi tốt, hạn chế nếp nhăn, và giảm chảy xệ.

Thêm vào đó, vitamin C còn bảo vệ và sửa chữa các tế bào da (theo Dumas và cộng sự), giúp da tươi sáng hơn và loại bỏ các đốm thâm nám do quá trình lão hoá cũng như do tác hại của ánh sáng mặt trời.

Vitamin C còn bảo vệ và sửa chữa các tế bào da

Vì tác dụng đa dạng trên da, nên vitamin C được ưu ái có mặt trong hàng loạt các sản phẩm chăm sóc da, và được hàng triệu phụ nữ yêu mến qua các thập kỷ.

Các khách hàng của tôi thường bắt đầu sử dụng serum vitamin C với mục đích trẻ hoá da và chống lão hoá ở độ tuổi 30 (lời khuyên cá nhân tôi nên chống lão hoá da từ năm 20 tuổi), thì hơn 70% khách hàng sau 6 tuần sử dụng, hào hứng kể thêm về tác dụng ấn tượng trong việc da họ mềm mại hơn, mờ dần các vết nám da, cả các vết thâm do sẹo mụn trứng cá để lại.

Điều quan trọng tôi luôn nhắc đi nhắc lại với khách hàng của mình, là dù serum vitamin C có tác dụng chống nắng, nhưng nó không bao giờ có thể thay thế cho vị trí quan trọng của kem chống nắng. Một kem chống nắng tốt sẽ là bức tường vững vàng bên ngoài ngăn ánh nắng hại đến bạn, còn serum vitamin C sẽ xây dựng vẻ đẹp cho làn da bạn từ sâu bên trong. Hãy tin như thế!

Sau khi bạn đã hiểu và chọn một được cho mình một loại serum vitamin C, điều quan trọng là bạn sử dụng nó đúng cách.

Quy trình cơ bản tôi hướng dẫn khách hàng như sau:

– Làm ẩm mặt bằng nước

– Thoa một lượng serum vừa phải lên vùng da cần điều trị

Để khô trong một thời gian 3-5 phút

Sau đó là kem dưỡng ẩm, tiếp theo là kem chống nắng, và cuối cùng là phấn phủ. Bạn có thể gia giảm thêm vài loại cho phù hợp với việc trang điểm của bạn, chỉ cần đảm bảo serum vitamin C là lớp đầu tiên trên da, để có được tác dụng tốt nhất.

Một số người nhận thấy có sự cải thiện sau 2-4 tuần sử dụng đều đặn. Nhưng đa phần cần khoảng thời gian 6-8 tuần để thấy tác dụng tối ưu.

Vitamin C còn có đặc tính tẩy tế bào chết, nó có thể gây ra cảm giác khô, căng và bong da (nhẹ). Đừng lo lắng! Hãy bắt đầu với một serum vitamin C có nồng độ khoảng 10% trong 1-2 ngày, thoa vùng da non. Nếu như làn da của bạn “chịu” nó (tức là không căng rát, không ngứa, không đỏ) bạn có thể tăng dần lên nồng độ 15-20%.

Khuyến cáo:

1/ Vội vàng sử dụng chế phẩm nồng độ cao có thể làm bong lột da nhiều và viêm da. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

2/ Kết hợp vitamin C – vitamin E làm tăng hiệu quả chống lão hoá

3/ Tốt nhất là giữ serum trong ngăn mát tủ lạnh, hoặc nơi không có ánh sáng trực tiếp chiếu vào.

Từ lần đầu tiên sử dụng serum vitamin C cách đây 3 năm (khi đó tôi 25 tuổi) do một bạn trình dược viên tốt bụng gửi tặng, tôi chưa bao giờ dành cho nó những lời khen có cánh (dù nó xứng đáng thế). Dạo gần đây, đôi khi tôi nghĩ, giá tôi có thể tự điều chế được một loại serum vitamin C từ các thành phần tự nhiên mà da có thể hấp thu dễ dàng (vì các sản phẩm serum Vitamin C giá không rẻ, trong khi không phải tất cả chúng ta đều giàu có), để người thân (và khách hàng) yêu quý của tôi được hưởng những ích lợi từ nó.

Bác sĩ Anh Thư