Cách “cai nghiện” và PHỤC HỒI DA cho các chị em lỡ dại dùng KEM TRỘN

Mặc dù những thông tin về hậu quả của kem trộn đã xuất hiện thường xuyên trên các phương tiện truyền thông như báo chí, truyền hình, mạng xã hội, song với những cải biến ngày càng tinh vi về bao bì, kết cấu sản phẩm, vẫn không ít phụ nữ trở thành nạn nhân của các sản phẩm kem trộn. Các sản phẩm này như chất gây nghiện, một khi đã dùng rồi thì rất khó ngưng vì những hậu quả sẽ ập đến ngay khi ngưng sử dụng kem trộn. Dưới đây là một số hướng dẫn để các bạn có thể bước qua thời kỳ khó khăn khi ngưng sử dụng kem trộn và phục hồi làn da nhé.

Những tác hại thường thấy của kem trộn

Ngưng sử dụng kem trộn sẽ gây ra không ít khó khăn cho bạn. Nhưng bạn phải nhất quyết từ bỏ chúng. Vì sao? Chúng ta hãy cùng điểm qua những hậu quả nghiêm trọng kem trộn sẽ để lại cho làn da.

Hầu hết các loại kem trộn có sử dụng có chứa corticoid – thường được dùng với mục đích trị nám, làm trắng da. Công thức các loại kem này gần giống nhau, thành phần có Cortibion, Becozym, Aspirin PH8, vitamin E… đem trộn với nhiều loại kem khác nhau.

Hiệu quả làm đẹp của kem trộn có thể xem là ‘thần kỳ’. Chỉ trong một thời gian ngắn, người dùng có thể có được làn da trắng mịn đúng chuẩn. Nhưng hậu quả kéo theo sau đó là các tổn thương rất khó phục hồi đã được các bác sĩ da liễu ghi nhận như teo da, giãn mao mạch, đỏ da, rạn nứt da, nhạy cảm ánh sáng, trứng cá mụn mủ, rối loạn sắc tố.

Theo một ghi nhận trong công trình nghiên cứu tại Bệnh viện Da liễu Cần Thơ (năm 2009), có trên 74% bệnh nhân mụn trứng cá có tiền sử bôi kem trộn và những sản phẩm tương tự có corticoid.

Không chỉ có vậy, nghiêm trọng hơn, làn da của bạn còn có thể bị nhiễm một loại ký sinh trung là Dermodex mà chuyên gia Jane Nguyễn đã có một bài viết đề cập rất sâu về tác hại và cách điều trị da nhiễm Dermodex.

Cách ngưng dùng kem trộn

Điều chắc chắn là bạn phải ngưng kem trộn càng sớm càng tốt ngay khi phát hiện ra đó là kem trộn. Đừng đợi đến lúc các biến chứng nặng nề xuất hiện vì khi đó, khả năng phục hồi của làn da sẽ kém đi rất nhiều.

Tuy nhiên, đối với một số làn da đã bị ‘nghiện’ kem trộn. Việc ngưng ngay lập tức sản phẩm có thể khiến cho làn da phản ứng trầm trọng mà phổ biến nhất là nổi mụn sưng viêm. Vì vậy, theo nội dung trên fanpage của một bác sĩ da liễu nổi tiểng, bạn có thể ngưng việc sản phẩm một cách từ từ.

Từ việc sử dụng hàng ngày, các bạn hãy dùng kem cách ngày. Trước hết có thể cách 1 ngày, rồi đến cách 2 ngày, 1 tuần… để làm giảm sự phụ thuộc của da vào kem trộn và rồi ngưng dùng hẳn. Các bạn sẽ thấy da của mình sạm đi, sần sùi, thô nhám, nổi mụn… chứ không được trắng mịn như khi dùng kem thường xuyên.

Nhưng đây là hậu quả tất yếu bạn phải đối mặt. Hãy dũng cảm lên, vì việc ngưng sử dụng kem trộng là bắt buộc nếu bạn không muốn đẩy làn da của mình vào tình trạng không thể phục hồi trong tương lai.

Quy trình phục hồi da sau khi dùng kem trộn

Điều quan trọng nhất bạn phải nhớ đó là hãy để làn da được nghỉ ngơi. Làn da của bạn đã bị bào mòn và yếu đi bởi kem trộn. Hãy chăm sóc làn da bạn với một quy trình chăm sóc da thật nhẹ nhàng để ổn định làn da.

Đối với bước làm sạch, hãy chọn các sản phẩm sữa rửa mặt ít chất tạo bọt, độ pH trung tính khoảng 4.5-5.5, và sẽ lý tưởng hơn nữa nếu có một số các thành phần giúp khôi phục hàng rào bảo vệ da như ceramide. Một trong những sản phẩm sữa rửa mặt bình dân đem lại hiệu quả khá tốt là Cerave với 2 phiên bản cho da khô và da dầu cho bạn chọn lựa.

Đối với bước dưỡng ẩm, hãy chọn các sản phẩm cho da nhạy cảm. Các sản phẩm này sẽ giúp giảm kích ứng, ửng đỏ, giúp làn da dễ chịu hơn. Hãy chọn các sản phẩm không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, chất tạo mùi cho da. Nghe có vẻ hơi khó tìm phải không? Nhưng trên thị trường vẫn có một số sản phẩm rất lý tưởng như:

La Roche PosayToleriane Ultra Fluide

Yves Rocher Sensitive Vegetal Soothing Concentrate

Các dòng serum, kem dưỡng giàu squalane, hyaluronic acid, ceramide cũng là một gợi ý lý tưởng các bạn nên thêm vào routine. Vì các chất này vốn dĩ là thành phần tự nhiên thiết yếu trong lớp hàng rào bảo vệ da, nhưng đã bị suy giảm do tác động của kem trộn.

Nơi mua: skinstore.vn (đang có khuyến mãi giảm 10% cho fullsize và giảm 63% cho minisize)

Nots Remedy là một bộ sản phẩm các editor nhà Happy Skin và chị Emmi Hoàng đều đã dùng xuyên suốt nhiều tháng và phải công nhận về khả năng phục hồi da của em ấy. Khi mới dùng thì đúng là không thấy gì thần kì nhưng dùng đủ 28-30 ngày tức là đủ một chu kì da thì đúng là da được tái tạo mới, khỏe, bóng và tươi tỉnh hơn hẳn. Gần như da không xuất hiện thêm mụn mới, bớt nhạy cảm, các vết đỏ cũng giảm dần; các nốt mụn sau nặn ít bị viêm và nhanh lên da non hơn.

Botani Olive serum. Giá: 1.069.000/15ml

Nơi mua: skinstore.vn (Đang khuyến mãi giảm 40% chỉ còn 641.000/15ml)

Avène Skin Recovery Skin. Giá: 737.000.

Nơi mua: skinstore.vn (Đang có khuyến mãi giảm 20%)

Bioderma Soothing Repairing Cream

Đối với bước bảo vệ, kem chống nắng là sản phẩm tất yếu bạn không thể bỏ qua. Vì làn da bị bào mỏng bởi kem trộn vô cùng nhạy cảm với ánh mặt trời. Hãy chọn các sản phẩm kem chống nắng có kết cấu nhẹ dịu, có chứa các thành phần chống oxy hóa, không chứa chất tạo mùi, tạo màu cho làn da nhé. Một số sản phẩm các bạn có thể tham khảo là Neutrogena Sensitive Skin Sunscreen, La Roche Posay Anthelios XL fluid.

Sau khi quay về nhà, hãy dùng các sản phẩm Micellar Water cho da nhạy cảm để loại bỏ bụi bẩn và kem chống nắng còn sót lại sau khi rửa mặt nhé.

Đừng vội vàng thử nghiệm các sản phẩm có hoạt tính mạnh để điều trị mụn hay giảm nám ngay sau khi ngưng sử dụng kem trộn. Hãy đợi tối thiểu 1 tháng để làn da ổn định hơn nhé. Sau một tháng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn dịu nhẹ không chứa cồn để giúp da cải thiện về mụn.

Tuy nhiên, nếu sau một tháng, làn da của bạn nổi mụn ở mức độ không thể kiểm soát, hoặc các vết nám, hay hiện tượng giãn mao mạch xuất hiện trên da một cách trầm trọng, hãy đến bác sĩ da liễu để có được phác đồ điều trị thích hợp nhé.