Năm 2020 đã đến mở ra một thập niên mới sôi động cho nền công nghiệp làm đẹp. Cùng Happy Skin điểm qua vài cái tên nổi bật trong thế giới sản phẩm chăm sóc da đa sắc màu trong thập niên vừa qua nhé! Những cái tên trong làng “chăm sóc da mặt” năm […]

Ở Việt Nam có rất ít người có thói quen thêm các loại hạt vào bữa ăn nhẹ hằng ngày. Tuy nhiên, thực tếđã chứng mình có rất nhiều loại hạt đem lại hiệu quả cho quá trình làm đẹp. Dưới đây là 9 loại hạt nên ăn mà Happy Skin muốn gợi ý cho […]

Từ những cô nàng xinh đẹp nhất cho đến những bạn gái có nhan sắc bình thường thì chắc chắn ai cũng sẽ có những ngày chán chả buồn soi gương. Khi đó, điều đầu tiên mà hầu hết các bạn đều làm là lên mạng tìm kiếm những sản phẩm mà các bạn nghĩ […]

Hầu hết chúng ta đều biết rằng các loại vitamins rất cần thiết cho một sức khoẻ tốt. Nhưng đối với những cá nhân đặt mục tiêu giảm cân, chỉ với vitamin A và C thì không thể đảm đương nổi trọng trách to lớn đó. Không có phép màu nào trong việc “nạp chất […]

Tất cả chúng ta đều biết rằng tuổi tác và ánh nắng mặt trời là hai kẻ thù lớn nhất của làn da trẻ trung, mịn màng. Thế nhưng không phải ai cũng biết rằng đồ ngọt, đường cũng là một tác nhân khác khiến làn da lão hóa nhanh chóng. Nhờ vào một nghiên […]

Có những ngày da chúng ta trông rất ổn nhưng cũng có ngày chúng ta chả muốn soi gương chút nào. Tại sao lại như vậy? Ngoài những lý do phổ biến như stress, chế độ dinh dưỡng và mỹ phẩm thì hormone cũng chính là một tác nhân rất lớn ảnh hưởng đến vẻ […]

Tôi đã tập yoga từ nhiều năm nay, và nhận ra đây là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và sự linh hoạt của mình. Từ đó tôi cảm nhận được cơ thể mình tốt hơn và biết cách nâng cao sức khỏe tinh thần của mình hơn.  Nếu bạn đang phải […]

Mọi người đều biết là sinh tố là một món rất dễ ăn và tiện lợi, nhưng uống sinh tố để giảm cân thì không phải ai cũng biết. Chúng tôi đã gặp Jackie Newgent, RDN, chuyên gia ẩm thực dinh dưỡng và tác giả của cuốn sách dạy nấu ăn cho những người mắc […]