Lợi, hại của các loại nước uống

Lợi, hại của các loại nước uống

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Hai phần ba cơ thể chúng ta là chất lỏng mà nước là thành phần chính. Bởi vậy, nước uống có vai trò rất quan trọng cung cấp cho cơ thể những nguyên tố kim loại cần thiết như Canxi và Magiê. Giúp cơ thể hấp thụ các chất cần thiết và tiêu hoá dễ […]

Lượt thích 00 00 510510
Giải độc cơ thể theo phương pháp Ấn Độ

Giải độc cơ thể theo phương pháp Ấn Độ

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Trong Ayurveda, một khoa học cổ xưa của người Ấn Độ, việc tiêu hóa là chìa khóa để duy trì sức khỏe và sự trường thọ. Khả năng tiêu hóa là sự phản ánh của trạng thái cân bằng giữa tinh thần – cảm xúc – thể chất. Thói quen ăn uống nghèo nàn, căng […]

Lượt thích 00 00 521521
10 cách giảm cân hiệu quả cho các nàng lười

10 cách giảm cân hiệu quả cho các nàng lười

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Sau dịp Tết Trung thu, nếu bạn có lỡ tăng một ít cân vì bánh mứt nhưng không có và không muốn đầu tư quá nhiều thời gian cho việc giảm cân, vẫn có có những cách đơn giản hơn nhiều so với việc ăn kiêng và tập thể dục để khiến vóc dáng thon […]

Lượt thích 11 00 550550
Bí quyết để có eo thon mặc crop top

Bí quyết để có eo thon mặc crop top

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Mặc dù những điều cơ bản để có một vòng eo thon gọn như tập thể dục đều đặn và ăn uống lành mạnh thì ai cũng biết. Nhưng vẫn có những điều cụ thể hơn bạn cần biết để có được một chiếc bụng đẹp tự tin khoe crop top. Dưới đây là những […]

Lượt thích 00 00 510510
Vì sao không bao giờ nên cắt vùng viền da quanh móng?

Vì sao không bao giờ nên cắt vùng viền da quanh móng?

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Khi bạn đi đến tiêm làm móng, thường thì điều chúng ta chú ý nhiều nhất là chọn loại sơn và kiểu vẽ móng nào để thử nghiệm. Mặc dù vậy, việc làm móng không chỉ bao gồm sơn móng mà còn là cách để duy trì sức khỏe của toàn bộ khu vực móng, […]

Lượt thích 00 00 560560
15 loại thực phẩm giúp detox cơ thể

15 loại thực phẩm giúp detox cơ thể

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Là một chuyên gia dinh dưỡng, tôi luôn đề nghị bệnh nhân của tôi bắt đầu giảm cân và có một phương pháp ăn mới với sự detox”ngắn giúp loại bỏ cảm giác thèm ăn, đánh thức hệ thống tiêu hóa, và chuẩn bị cho cơ thể một cách ăn uống mới lành mạnh hơn. […]

Lượt thích 11 00 530530
Chuyện ăn kiêng – Low-Carb không hoàn hảo

Chuyện ăn kiêng – Low-Carb không hoàn hảo

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Kiến thức và những cuộc tranh luận về dinh dưỡng là một đề tài vô tận ngay cả với những chuyên gia trong ngành. Theo thời gian, mỗi chế độ dinh dưỡng lại thay đổi với hoàn cảnh xã hội và thể trang con người. Tuy đã xuất hiện trên thế giới nhiều năm nhưng […]

Lượt thích 00 00 532532
Khỏe khoắn, dáng đẹp nhờ sinh tố

Khỏe khoắn, dáng đẹp nhờ sinh tố

Khỏe và đẹp - 4 năm trước

Bất kể đông hay hè, một trong những “món ăn” yêu thích nhất của tôi là sinh tố. Đối với tôi, sinh tố không chỉ là thức uống chơi chơi khi gặp gỡ tụ tập, mà còn giúp bạn cải thiện được nhiều mặt mà không phải kiêng khem khắc nghiệt. Mỗi loại rau quả […]

Lượt thích 00 00 505505
Top