Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
nguyen2002
đã gửi một câu hỏi
02-05 lúc 23:09
Cho e hỏi là e ốm phần trên (từ đầu đến tay) rất ốm n đùi e lại to, mập h tập sao đây chỉ e vs ạ 😢
Cho e hỏi là e ốm phần trên (từ đầu đến tay) rất ốm n đùi e lại to, mập h tập sao đây chỉ e vs ạ 😢
4 Thích
6 Bình luận
X
Thảo Khỉ giống mình :(
nguyen2002 😢😢😢😢mặc váy khổ cực kì luôn huhu
5 năm trước
Nguyễn Lâm Vân Khanh Nếu mình không lầm thì bạn dáng quả lê, ngực, vai nhỏ so với hông, mông, đùi lại to.
Có điều kiện thì bạn đến phòng tập để được tư vấn bài tập thích hợp với mong muốn nhất nha, còn không thì bạn có thể tham khảo thử các bài tập như squat, lunge sẽ cải thiện và làm săn chắc vòng 3 cũng như phần đùi, bắp chân đó.
Có điều kiện thì bạn đến phòng tập để được tư vấn bài tập thích hợp với mong muốn nhất nha, còn không thì bạn có thể tham khảo thử các bài tập như squat, lunge sẽ cải thiện và làm săn chắc vòng 3 cũng như phần đùi, bắp chân đó.
nguyen2002 😍😍😍😍 thank chị ạ
5 năm trước
Nguyễn Lâm Vân Khanh Chú ý chọn bài vừa sức và phải KIÊN TRÌ nha, bài cơ bản thì tầm 1 tháng là bắt đầu yêu body mới liền, nhưng đừng ngày nào từ bỏ, có thể tập ít hơn, nhưng không được cho phép bỏ ngày nào (trừ một số trường hợp bất khả kháng). Luôn xinh em nha
5 năm trước
Nguyễn Lâm Vân Khanh À, cũng đừng tự ti. Có người này người kia, mình yêu cơ thể mình là tự nhiên nó sẽ không xấu được, đừng quá ngại khi chọn trang phục, miễn mình thoải mái là được rồi.
5 năm trước
Marinette Chang - Bạn thử tập squat với kiếm các video tập xem. Thường thì mình hay tập bài của chị youtuber tên Chloe Tinh. Có gì bạn coi thử nhe :3
nguyen2002 😍😍😍thank chị nhìu aa
5 năm trước