Cho e lời khuyên nên uống loại thực phẩm chức năng gì để cải thiện da dầu mụn ạ
Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
Cho e lời khuyên nên uống loại thực phẩm chức năng gì để cải thiện da dầu mụn ạ
Da e da mụn, hh thiên dầu. E đang tìm hiểu tpcn uống cho đẹp da, bớt nóng trong ạ. E đang tăm tia lọ tinh 1 vài loại tpcn chị em đang khen nhiều hiện nay: dầu hoa anh thảo vs 2 loại zinC, vtm C….Mọi người cho em lời khuyên với ạ.
penelope9374 Dầu anh thảo dùng ok lắm bạn (y) Tác dụng điều tiết kinh nghiệm, giảm đau PMS, làm đẹp da,... thời gian bị mụn t dùng cả uống cả bôi hiệu quả rất tốt, mùi hơi tanh thôi.
Hoàng Ngô Bảo Tú Zinc thì uống cho da mụn tốt đó nhưng mình k chắc là có dùng được thời gian dài không.
Nhi Nguyễn Mình vs chị mình có dùng loại tpcn Milk Thistle Extract. Mình dùng cái này 1 viên 1 ngày sau bữa ăn sáng. Vừa uống vừa kết hợp với kiêng ăn hải sản, rau muống (nói kiêng vậy thôi chứ đừng bỏ hẳn nhé, bạn chị nên ăn ít lại thôi). Sau 3 tháng thì chị mình có kết quả rõ nhất là mụn lặn đi rất nhiều. Do cái này nó tác động vào gan. Làm thanh lọc gan nên giảm mụn rất nhiều. Bạn nên dùng thử nhé.