facebook

Giản cơ sau khi tập?

Hội mê fitness
                   2583 Thành viên 57 Bài viết

Giản cơ sau khi tập?

Dạo này mình chú ý > trong việc tập thể dục. Tuy nhiên, sau khi tập mình thấy bị đau cơ. Đặc biệt là ở vùng bắp chân.
Mong m.n giúp đỡ. Cám ơn ạ💖💖💖🙆

Lượt thích 11 Thích comment1 Bình luận
Happy Skin

Happy Skin Chào bạn Nguyen Tobi
Việc bị căng cơ và đau bắp chân sau khi tập thể thao độ 1 tuần m, nếu sau đó hết đi là phản ứng bình thường của cơ thể khi bắt đầu thích nghi việc luyện tập . Tuy nhiên nếu mức độ đau bất thường và xảy ra thường xuyên thì nên xem lại các bài tập có phù hợp không bạn nhé.

5 năm trước

Chào bạn Nguyen Tobi
Việc bị căng cơ và đau bắp chân sau khi tập thể thao độ 1 tuần m, nếu sau đó hết đi là phản ứng bình thường của cơ thể khi bắt đầu thích nghi việc luyện tập . Tuy nhiên nếu mức độ đau bất thường và xảy ra thường xuyên thì nên xem lại các bài tập có phù hợp không bạn nhé.
  Hủy
X

Nhập SĐT và nhận ngay Voucher giảm 50% áp dụng cho Lấy Mụn, Detox, Destress


*** Áp dụng cho tất cả khách hàng mới

Công ty Happy Skin Vietnam

Top