Loại TPCN nào tốt cho mắt cận thị
Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
Loại TPCN nào tốt cho mắt cận thị
Trường hợp của em thế này ạ: mắt em bị cận thị 4 độ, cũng bị loạn nhẹ. Làm việc máy tính nhiều hay đọc sách nhiều thì rất mỏi mắt, mặc dù em cũng ráng hoạt động 1h nghỉ 5p. Em cũng uống dầu cá dầu gấc các loại, nhưng có vẻ không được cải thiện lắm. Và hiện tại có vẻ tình trạng đang tệ thêm.
Mọi người tư vấn giúp em bây giờ nên dùng loại TPCN nào với ạ? Em đi khám thì vẫn được kê dầu cá 😑
Nguyen Ly Ha Anh Em nên uống omega hoặc thuốc tobicom. Em uống 10 ngày rồi sau đó nghỉ 10 ngày. Ngoài ra em nên ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A
hoang hanh dung Bạn Hà Anh nói đúng đó, vit A hỗ trợ thị lực nhưng cũng k nên ăn nhiều quá sẽ bị vàng da nhé. TPCN bạn có tìm các loại có bổ sung Lutein nhé, mấy loại vậy nè
Ha Nguyen Em cảm ơn ạ 😁