Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
Hội dưỡng trắng da
3773 Thành viên
282 Bài viết
Mn cho e hỏi vtm e dễ gây mụn pk ạ ? và tư vấn giúp e mặt nạ hay sp nào làm sáng da vs ạ . E da dầu , 1 ít mụn , da k đc sáng ạ . E đang định dùng e này k biết...
Mn cho e hỏi vtm e dễ gây mụn pk ạ ? và tư vấn giúp e mặt nạ hay sp nào làm sáng da vs ạ . E da dầu , 1 ít mụn , da k đc sáng ạ . E đang định dùng e này k biết có ổn k

X

Phan Yến Nhi cho mình hỏi là bạn hỏi vitamin C hay vitamin E nhỉ? tại thấy bạn đăng sản phẩm là mặt nạ vitamin C mà ghi là vitamin E. Vitamin E thực chất rất tốt trong viêc điều trị mụn vì nó là một loại vitamin giàu chất chống oxi hóa, nhưng cá nhân mình thấy các loại kem dưỡng chứa vitamin E đôi khi khá dày và nặng mặt, dễ gây bí nên tốt nhất là bạn có thể bổ sung nó qua đường ăn uống nhé. Bạn nên ăn nhiều bông cải xanh và cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt, chúng rất giàu vitamin E và mình thấy cũng dễ ăn nữa. Có một cái mình nghĩ là bạn sẽ thích đó là hạt hạnh nhân, cái này có thể ăn vặt được, 40 hạt mỗi ngày là đủ lượng vitamin E bạn cần rồi.Mặt nạ này mình bạn dùng được, vitamin C cũng là một chất chống oxi hóa tốt. Ngoài ra thì nước cam chanh vẫn tốt hơn viên sủi C nhé :))Chúc bạn luôn xinh!