Da đẹp bất ngờ, giảm hẳn mụn nhờ kết hợp 2 bí kíp chăm sóc từ Nhật và Hàn

Quy trình chăm sóc da cơ bản nhất chỉ có làm sạch và dưỡng ẩm, thêm một bước chống nắng để duy trì hiệu quả chăm sóc da. Thế nhưng, không phải ai cũng thực hiện những bước cơ bản này đúng cách và phù hợp với mình, và quá vội vã khi tìm đến những sản phẩm đặc trị như BHA, AHA, Retinol… Có nàng nào như tôi, vô cùng ngưỡng mộ làn da của người Hàn và Nhật, cũng như vô cùng hứng thú với cách mà họ chăm sóc da thông qua những quyển sách đầy cảm hứng như the Japanese Skincare Revolution của Chizu Saeki (người mang Lotion Mask đến với cộng đồng làm đẹp) hay The Little Book Of Skincare của Charlotte Cho (đồng sáng lập Soko Glam, người khởi đầu xu hướng Triple Cleansing). Ở bài viết này, tôi sẽ chia sẻ về cách làm thế nào để có sự kết hợp chăm sóc da hoàn hảo nhất ở môi trường và khí hậu nước mình.

Làm sạch da kiểu Nhật

Nếu bạn muốn xây dựng thói quen chăm sóc da kiểu Nhật, bạn không thể bỏ qua các bước làm sạch sâu và cô gái Nhật nào cũng tâm đắc và áp dụng mỗi ngày.

Double Cleansing

Đây là phương pháp làm sạch da nổi tiếng, từ những ngày đầu xuất hiện đã đem lại sự ý thức về tầm quan trọng của việc làm sạch da trong bất cứ quy trình chăm sóc nào. Người Nhật tâm niệm, nước không thể loại bỏ được hết bụi bẩn và sữa rửa mặt thôi cũng không đủ để gột sạch lớp trang điểm trên da, đặc biệt là vùng mắt môi khó tẩy rửa. Double cleansing gồm hai bước.

(1) Ngay khi không trang điểm, dầu tẩy trang vẫn sẽ là bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da. Kết hợp với massage và nhũ hóa kĩ càng, bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng và lớp trang điểm sẽ bị phá vỡ kết dính với bề mặt da, và được loại bỏ sau đó.

(2) Sử dụng sữa rửa mặt. Những hoạt chất tẩy rửa trong sản phẩm cuốn đi những tạp chất còn sót lại trên da, bao gồm dầu tẩy trang ở bước trước đó. Việc quan trọng mà bạn cần phải chú ý là chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp, nhẹ nhàng để không làm hỏng màng acid tự nhiên trên da.

Emmi xinh đẹp nhà Happy Skin cũng có hẳn một video hướng dẫn cụ thể double cleansing, bạn có thể xem và áp dụng nhanh gọn được ngay tại nhà.

Xông hơi

Xông hơi là cách hiệu quả nhất để thải độc và làm mềm mại bề mặt da, hỗ trợ tối đa hiệu quả của những bước chăm sóc da kế tiếp. Bạn có thể dùng cách xông hơi trong nồi nước hay tô thủy tinh truyền thống, hoặc sử dụng máy xông hơi để tiết kiệm thời gian chuẩn bị. Bạn xem lại bài viết xông hơi tại nhà để có cái nhìn đúng về việc xông hơi, cũng như cách thực hiện sao cho hiệu quả nhé.

Tẩy tế bào chết

Tôi luôn cho rằng đây là chìa khóa của một làn da khỏe và đẹp. Bạn biết không, da em bé sáng khỏe và mịn màng là nhờ vào chu kì tái tạo da nhanh hơn ở tuổi sau 20 rất nhiều, vậy nên sẽ không có chuyện bít tắt lỗ chân lông hay da không đều màu. Để hỗ trợ quá trình tái tạo da, bạn cần sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết. Người Nhật chuộng enzyme (protein, amino acids) từ các loại đậu, đặc biệt là đậu nành hay đậu đỏ với khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng mà không gây ảnh hưởng xấu đến bề mặt da; tẩy tế bào chết dạng hạt hoặc gel cũng là một trong những thế mạnh của Nhật, bạn sẽ tìm thấy vô số những sản phẩm như thế trên thị trường mỹ phẩm hiện nay.

Mặt nạ làm sạch

Sử dụng mặt nạ làm sạch sâu như đất sét biển (marine clay) có chứa Montmorillonite là một trong những khoáng sét nano đầu tiên được tìm thấy, có khả năng hút dầu trong môi trường acid như trên bề mặt da. Ngoài ra, những loại mặt nạ có đậu cũng là lựa chọn yêu thích của phụ nữ Nhật vì kết hợp được tẩy tế bào chết vật lý hoặc enzyme cho da.

Mặt nạ Skin79 Green Tea Purifying Clay Mask có chứa Ayuki (đậu đỏ) xay nhỏ

Dưỡng ẩm như người Hàn

Nếu người Nhật thích dưỡng ẩm đơn giản bằng lotion mask, các túi mặt nạ 7 cái dùng hằng ngày như Lululun, Quality 1st, hay serum siêu dưỡng như SKII, thì người Hàn lại dưỡng rất cầu kì và chăm chút với nhiều lớp dưỡng trong mỗi lần chăm sóc da. Tôi nhớ mình đã từng loay hoay trước những bộ sản phẩm của Skinfood, Innisfree hay The Face Shop với khá nhiều bước ở mỗi dòng. Toner, lotion, emulsion, essence/serum, ampoule, eye cream, moisture cream, mask… tôi đã từng nghĩ mình phải dán nhãn đánh số trên mỗi lọ để có thể sử dụng đúng từng đấy sản phẩm lên da. Ở Hàn, dưỡng ẩm là “thói quen khó bỏ” nhất, kể cả trẻ em hay người già, chưa kể cánh đàn ông cũng chăm bôi dưỡng như một nhu cầu thiết yếu để tránh khỏi sự thiếu ẩm, bong da khi thời tiết trở lạnh.

Một cách chắt lọc nhất, tôi gợi ý các bước dưới đây để tinh gọn lại nhưng vẫn phải đầy đủ để có một làn da căng khỏe như các cô gái (và cả những chàng trai) Hàn.

Toner

Ngoài cân bằng lại độ pH cũng như làm dịu da sau các bước làm sạch, toner còn là cách giúp da ngậm nước tuyệt vời. Với 7-skin method, bạn chỉ cần 3-4 lớp toner thôi thì đã có thể cảm nhận được độ tươi mát, căng mọng của làn da rồi. Bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng phương pháp lotion mask từ Nhật như một bước cấp ẩm nhẹ nhàng.

Serum

Đây là trung tâm, là cốt lõi của cả quy trình dưỡng da Hàn đấy các nàng ạ. Sản phẩm này sẽ đóng vai trò cấp nước và sửa chữa những tổn thương trên da, đồng thời thúc đẩy chu kì tái tạo da hiệu quả. Đối với từng vấn đề khác nhau, việc chọn một loại serum phù hợp là vô cùng quan trọng, và điểm thú vị là bạn hoàn toàn có thể kết hợp dùng nhiều loại serum với nhau để cải thiện một lúc nhiều vấn đề da đang gặp phải.

Để có sự kết hợp an toàn và hiệu quả các serum, bạn có thể tham khảo bài viết về double serum để có sự lựa chọn phù hợp.

Mặt nạ giấy (Sheet masks)

Soko Glam có nói “Nếu essence là trái tim, thì mặt nạ giấy chính là linh hồn của quy trình chăm sóc da”. Từ cấp ẩm cơ bản, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho đến ngừa lão hóa, sửa chữa các vấn đề của da, mặt nạ Hàn Quốc đều đáp ứng được cả. Thật sự là chưa ở đâu có được một đế chế về mặt nạ đa dạng, chất lượng và bền vững như xứ sở Kim Chi này. Người Hàn xem mặt nạ như một giải pháp chăm sóc da tức thì nhưng hiệu quả, có thể thay thế việc dùng vài loại serum một lúc trước những buổi tiệc tùng quan trọng trong ngày.

Mặt nạ 200k liệu có gì khác biệt? Bạn xem review một trong những mặt nạ best seller của Skin Store

Sẽ không lạ lẫm gì nếu bạn thấy những dòng mặt nạ lên đến vài trăm nghìn từ Hàn nhưng vẫn được đón nhận tích cực, bởi đó là sự khác biệt đến từ bảng thành phần vô cùng quý giá như amino acid, peptide, các yếu tố tăng trưởng nhằm sửa chữa tế bào da một cách kì diệu sau mỗi lần dùng.

Kem dưỡng

Chọn đúng kem dưỡng là cách bạn có được một làn da căng khỏe như người Hàn. Có nhiều dạng thức để bạn lựa chọn, như sữa dưỡng nhẹ nhàng, gel dưỡng mướt mát cho da dầu, kem dưỡng ẩm mịn hoặc mặt nạ ngủ đầy năng lượng cho da khô… Bước dưỡng cuối này còn giúp da được khóa ẩm, ngăn ngừa mất nước và thất thoát dưỡng chất từ các bước trên.

Tóm lại, cả một quy trình chăm sóc da này xem chừng khá là dài, nhưng nếu bạn đã chọn yêu làn da thì đây là cách cơ bản nhất để thể hiện tình yêu đó. Bạn có thể áp dụng vào buổi tối toàn bộ các bước này (trừ tẩy tế bào chết, mặt nạ làm sạch dùng 1-2 lần mỗi tuần), và đơn giản hơn vào buổi sáng với Sữa rửa mặt – Toner – Serum – Sữa dưỡng, không quên Kem chống nắng là một lá chắn giữ gìn công sức của bạn chăm sóc da mỗi ngày.

Bài liên quan

> 7 mẹo chăm sóc da buổi sáng siêu hiệu quả của Hàn Quốc

> 6 Bí Quyết Làm Đẹp Đến Từ Nhật Bản Bạn Phải Thử Ngay