Skincare Theo Độ Tuổi: Đúng Nhu Cầu, Đúng Thời Điểm

Ngày nay, chúng ta có vô vàn lựa chọn làm đẹp như kem dưỡng da, botox, dysport, filler, laser, làm căng da. Tất cả đều có thể mang lại cho bạn một làn da đáng mơ ước, thế nhưng những phương pháp đó phù hợp với độ tuổi nào, và chúng ta nên điều chỉnh chế độ skincare theo độ tuổi ra sao? Liệu có quá trễ để cứu vãn làn da của chúng ta không? Hãy cùng Happy Skin tìm hiểu về vấn đề này nhé! 

Ở độ tuổi 20

KHÔNG BAO GIỜ là quá sớm để bắt đầu chống nắng cho mặt, cổ, ngực và tay mỗi sáng. Hãy bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV từ tuổi teen hoặc từ năm 20 tuổi. Chỉ với thói quen 30 giây mỗi sáng như vậy cũng đã đủ giúp làn da của bạn không bị lão hóa.

Tạo một thói quen dưỡng da cố định và tuân thủ theo nó. Bạn có thể thoa mỹ phẩm chống oxy hóa bên dưới lớp kem chống nắng và sau lớp kem dưỡng ẩm. Vào buổi tối, bạn có thể bổ sung thêm vitamin A cho da như retinol (không theo toa) hay renova/tretinoin (theo toa).

Đừng cố gắng khắc phục những vấn đề mà bạn không mắc phải. Nếu bạn đang 25 tuổi và chỉ có vài nếp nhăn nhỏ thì tốt nhất là bạn không nên dùng liệu pháp botox hay dysport, vì chúng chỉ khiến bạn vừa tốn tiền vừa mất thời gian. Thay vào đó, bạn chỉ nên dùng những liệu pháp này khi nếp nhăn xuất hiện rõ hơn, nhưng nếu bạn là một cô gái may mắn thì có khi bạn cũng chẳng bao giờ cần tiêm botox đâu!

Ở độ tuổi 30

Hầu hết phụ nữ và nam giới tuổi 35 đều bắt đầu xuất hiện dấu hiệu của nếp nhăn, chân chim hay các rãnh môi. Đây thường là thời điểm thích hợp để bắt đầu điều trị ngăn ngừa lão hóa với botox/ dysport liều thấp (2-3 lần một năm), nhưng bạn chỉ nên sử dụng khi thực sự gặp phải những vấn đề này.

Rất nhiều người đã bắt đầu sử dụng liệu pháp trẻ hóa da với công nghệ ánh sáng photorejuvenation/ IPL từ tuổi 30 và nhận thấy những tác dụng tuyệt vời của nó.

Không chỉ xóa sạch các đốm nâu nhỏ mà liệu pháp này còn giúp giãn nở các mạch máu, sản sinh collagen giúp cải thiện kết cấu da.

Trên 40 tuổi

Filler giúp hạn chế những dấu hiệu lão hóa sớm của phụ nữ và đàn ông từ 40 đến 50 tuổi. Bạn có thể tiêm 1 đến 2 mũi axit hyaluronic khoảng 1-2 lần một năm để giữ độ đàn hồi của da. Bên cạnh đó, vì tình trạng của mỗi người đều khác nhau, cho nên bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước và sau khi sử dụng liệu pháp tiêm filler nhé!

Ngoài ra, phương pháp điều trị bằng tia laser cũng rất hiệu quả, tuy nhiên tùy thể  trạng mà mức độ sử dụng tia laser thay đổi khác nhau. Đối với một số trường hợp thì phương pháp làm săn chắc da như Thermage/ Ultherapy đã đủ để mang lại tác dụng. Nhưng một số trường hợp khác thì cần sử dụng tia laser mạnh hơn như Fraxel Dual hoặc laser carbon dioxide phân đoạn. Do đó, các bạn luôn cần phải có sự tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.

Vậy còn nếu bạn trên 60 tuổi? Làn da của bạn vẫn có thể được cải thiện rõ rệt và an toàn với những công nghệ này, nhưng bạn phải tốn nhiều thời gian, chi phí hơn, cũng như cần kết hợp nhiều phương pháp với nhau hơn.

Một số lời khuyên dành cho mọi độ tuổi

Các bạn không nên nghe theo những lời quảng cáo hay lời khuyên từ bạn bè. Thay vào đó, các bạn nên tự tìm hiểu thông tin trên mạng, sách báo và tham khảo ý kiến bác sĩ. Bên cạnh đó, các bạn cũng nên tự xem xét kỹ lưỡng làn da của mình, và phản ứng của làn da sẽ ra sao. Vì mỗi người đều có một thể trạng khác nhau và không phải phương pháp nào hiệu quả cũng phù hợp với bản thân bạn.

Bạn chỉ nên sử dụng một sản phẩm mới trong cùng một lúc. Hãy luôn nhớ rằng thường thì da phải mất 1-3 tháng để thấy hiệu quả của một sản phẩm chăm sóc da mới.

Đọc thêm:

Bí Quyết Xây Dựng Một Quy Trình Skincare Hoàn Hảo

5 cách đơn giản giúp cơ thể tăng cường collagen tự nhiên