• Emmié by Happyskin - Thương hiệu mỹ phẩm nồng độ cao và thiết bị làm đẹp hàng đầu Việt Nam
  •  
  • Happyskin Beauty Clinic - Hệ thống spa thẩm mỹ viện làm đẹp an toàn hàng đầu Việt Nam
  •  
  • Skinstore - Hệ thống bán lẻ trực tuyến mỹ phẩm chính hãng và uy tín nhất Việt Nam
  •  
  • Ceuticoz Việt Nam - Thương hiệu dược mỹ phẩm đến từ Ấn Độ

"BẬT" Sắc Lên Hương - Quà Xinh Đón Tết | Bộ Quà Tặng Độc Quyền Chỉ Có Tại HappySkin

0

"Nhập ngay mã NMT15 để được giảm thêm 10% tối đa 15k cho ĐH bất kỳ"

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Thương hiệu

Danh mục

Sản phẩm đã xem gần đây

"BẬT" Sắc Lên Hương - Quà Xinh Đón Tết | Bộ Quà Tặng Độc Quyền Chỉ Có Tại HappySkin

0

9 mẹo chọn giày cao gót không hề đau chân

12/03/2016 3:35:05 SA

551

9 mẹo chọn giày cao gót không hề đau chân
Mục lục

Mục lục

    Một sự thật rành rành là những đôi giày đẹp giúp bạn ăn gian chiều cao và dáng đi cuả mình lại bắt đôi chân và thậm chí sức khỏe toàn bộ cơ thể của bạn trả một cái giá không nhỏ. Nhưng hỡi những tín đồ của giày cao gót, bạn sẽ từ bỏ để thay thế bằng đôi giày bệt? Tất nhiên, bạn có thể noi gương Victoria Beckham khi sự đã rồi và không thể cứu vãn. Nhưng có lẽ câu trả lời được mong đợi hơn cả là: Làm thế nào để đi giày cao gót mà không đau chân.

    Đôi khi tuổi trẻ khiến chúng ta chạy theo thời thương mà đánh đổi sự thoải mái của đôi chân. May mắn thay, hóa ra việc dung hòa giữa giày cao gót và những đôi chân không đau đớn, những chiếc gót hồng mềm mại xinh đẹp vẫn còn tồn tại. Hãy tham khảo 8 mẹo dưới đây mà các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng để có thể tiếp tục đi giày cao gót một cách thoải mái

    1. Đảm bảo bạn mang đúng size

    Sai lầm phổ biến nhất thường là không mang đúng size giày của mình, chưa kể việc cỡ chân bạn thay đổi theo thời gian, đặc biệt sau khi có con. Cần để ý kích thước chiều dài và rộng của chân để đối chiếu với kích thước dày.

    Một trong những kinh nghiệm xương máu là nên hạn chế mua giày online, trừ phi là giày của những thương hiệu nổi tiếng với những kích thước quy chuẩn. Nhưng cho dù vậy, bạn cũng không thể đảm bảo 100% chân mình sẽ cảm thấy thoải mái trong kiểu dáng đó, cho đến khi thực sự ướm thử vào chân và đi lại.

    2. Nắm rõ đặc điểm chân của mình

    Vô cùng quan trọng việc bạn nắm rõ đặc điểm cấu tạo của chân: bàn chân bằng hay hõm ở giữa, ngón chân dài ngắn khác nhau hay đều nhau, phần đầu bàn chân to ngang hay thuôn dài, chân dày dặn hay mỏng.

    Những yếu tố này sẽ ảnh hướng đến việc bạn tìm được kiểu giày không chỉ thoải mái cho đôi chân mà còn giúp che khuyết điểm và tôn lên vẻ đẹp cho chân bạn. Ví dụ nếu phần đầu bàn chân to ngang mà chọn giày có phần mũi nhỏ, nhọn, những ngón chân bị thít lại cọ xát với nhau sẽ gây chai sần và sưng rộp đau đớn.

    Vô cùng quan trọng việc bạn nắm rõ đặc điểm cấu tạo của chân

    3. Chọn giày đế càng to vững càng tốt

    Hãy tránh xa những đôi giày gót nhọn lênh khênh, vì chúng sẽ khiến chân bạn liên tục chao đảo. Đôi khi trang phục yêu cầu bạn phải diện giày gót nhọn, hoàn toàn có thể nếu chỉ là thi thoảng. Nếu bạn mang giày gót nhọn hàng ngày, có lẽ hãy cân nhắc những đôi giày có độ cao vừa phải và thật chắc chắn.

    4. Tránh xa những đôi giày có đế mỏng manh

    Giày đế mỏng thường không chắc và làm gót chân bị đau. Bạn nên tìm những loại đế dày dặn, để giảm bớt lực tác động lên gót chân khi bước đi. Loại chất liệu cao su cũng là một sự lựa chọn tốt.

    Những đôi giày mỏng manh sẽ tra tấn đôi chân bạn

    5. Nên đầu tư vào những đôi giày chất lượng để đi hàng ngày

    Quần áo có thể thay đổi liên tục và không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn, nhưng giày dép thì có. Đối với những đôi giày đi hàng ngày, nên đảm bảo chất lượng giày tốt, đế chắc chắn, thoải mái và nâng đỡ bạn chân. Đầu tư cho 1,2 đôi giày tốt là điều hoàn toàn xứng đáng. Đôi khi những đôi giày rẻ sẽ mang lại hậu quả khôn lường sau này.

    6. Liên tục cho chân được nghỉ ngơi

    Cởi giầy bất kỳ khi nào có thể trong ngày và thư giãn, co duỗi ngón chân, mắt cá chân bạn. Nếu được hãy chuẩn bị một đôi dép thoải mái để mang khi đến văn phòng và ngồi làm việc.

    Cởi giầy bất kỳ khi nào có thể trong ngày và thư giãn

    7. Tập thể dục cho chân khi về nhà

    Những bài tập thư giãn chân phù hợp sẽ giảm bớt đau đớn và nguy cơ bệnh tật mà giày cao gót cho thể mang lại.

    8. Ưu tiên giày bít mũi

    Thực tế là giày càng che phủ nhiều ở phần mũi chân thì càng tốt. Vào mùa hè bạn có thể kiếm giày có phần quai dày hay giày sandal to bản.

    Giày càng che phủ nhiều ở phần mũi chân thì càng tốt

    9. Miếng lót rời có thể là trợ thủ đắc lực

    Không khó để mua những miếng dán, miếng lót cho giày cao gót. Thường đó là những miếng hình oval, chất liệu silicone, đặt ở phần lõm giữa lòng bàn chân. Một lợi ích khác là những miếng lót silicone còn giúp cố định chân bạn không bị trượt về đằng trước, tránh như ma sát gây sưng, đau rát.

    Đánh giá bài viết

    Đánh giá trung bình

    0/5

    (0 nhận xét)

    5 sao
    0
    4 sao
    0
    3 sao
    0
    2 sao
    0
    1 sao
    0

    Vui lòng Đăng nhập hoặc đăng ký để gửi nhận xét về sản phẩm. Cũng xin lưu ý rằng việc gửi đánh giá chỉ được kích hoạt đối với người dùng đã mua sản phẩm này.

    Bình luận

    Please login or register to submit your questions.

    Sản phẩm liên quan

    0

    "Nhập ngay mã NMT15 để được giảm thêm 10% tối đa 15k cho ĐH bất kỳ"

    Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng