Bí quyết làm đẹp nhờ XÔNG MẶT – TÁC DỤNG TỐT tới đâu?

Ngày nay khi không cần đến spa bạn vẫn có thể sử dụng máy xông mặt tại nhà để có một “spa time” trọn vẹn. Thực hư các tác dụng của việc xông mặt như thế nào? Hãy cùng Happy Skin tìm hiểu ngay thôi!

1. Xông mặt là gì?

Liệu pháp xông mặt đã có từ thời xa xưa, chúng bắt nguồn từ đế chế La Mã cổ đại. Nguyên liệu để xông mặt thường khá đơn giản, chỉ cần nước nóng vừa đủ và khăn sạch để giữ hơi nước cho da có thể hấp thụ tốt hơn.

Bạn có thể đến spa để thực hiện liệu trình xông hơi chuyên sâu hoặc spa tại nhà để tiết kiệm ngân sách cho bản thân. Chuẩn bị một chiếc nồi sạch dành riêng cho việc xông hơi hoặc đầu tư hẳn máy xông mặt để đạt hiệu quả tốt hơn nhé!

2. Xông mặt có lợi ích gì?

• Xông mặt giúp thúc đẩy quá trình tẩy da chết:

Có quan niệm cho rằng xông mặt sẽ giúp lỗ chân lông mở ra và thông thoáng hơn, nhưng thực tế lỗ chân lông là những cấu trúc cố định không thể đóng mở liên tục trước sự thay đổi của nhiệt độ.

Thay vào đó, khi da mặt tiếp xúc với hơi nước thì lớp tế bào chết hay còn gọi là lớp sừng sẽ mềm ra và dễ rửa trôi hơn giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn hoặc vi khuẩn gây mụn như một hình thức tẩy da chết vật lý. Cách thực hiện cũng khá đơn giản: bạn chỉ cần sử dụng khăn rồi lau theo chuyển động tròn để nhẹ nhàng loại bỏ da chết là được.

• Xông mặt làm tăng tuần hoàn máu:

Xông mặt nhanh trong 10 phút là đủ để máu lưu thông vì nhiệt độ cao báo hiệu não làm giãn các mạch máu của bạn ở khu vực đó và tăng tuần hoàn. Sự gia tăng tuần hoàn đó có mang lại cho bạn làn da ửng hồng cũng như trông sáng khỏe hơn. Đây là thời điểm vàng để dùng serum có khả năng chống oxy hóa cao chứa vitamin C, vitamin E, trà xanh,… vì sau khi xông hơi da trở nên ẩm, mềm, dễ dàng hấp thụ tinh chất hơn.

• Xông mặt cho da ẩm mượt và hấp thụ sản phẩm tốt:

Xông mặt làm sản sinh quá trình hydrat hóa làm bề mặt da ẩm mượt hơn. Việc làm mềm lớp sừng còn giúp sản phẩm dễ thẩm thấu vào da. Một tip nhỏ là trước khi trang điểm, bạn có thể xông mặt từ 5-10 phút để da ẩm hơn, sau đó dưỡng da rồi trang điểm như bình thường. Da sẽ căng bóng và lâu trôi hơn, tránh tình trạng lớp nền bị cakey, bong tróc.

Thế nhưng, nếu ta lạm dụng lại phản tác dụng – da thiếu ẩm do bị mất nước qua biểu bì. Sau khi xông mặt bạn nên bổ sung những sản phẩm có khả năng cấp ẩm tốt như: toner, lotion, essence hay thậm chí là sheet mask (mặt nạ giấy).

Thêm vào đó, các bác sĩ da liễu khuyên hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa Ceramides, vì thành phần này có thể ngăn nước thoát ra ngoài và giữ ẩm cho da.

3. Cách chăm sóc da khi sử dụng máy xông mặt:

• Cách 1: làm sạch da

Ở bước này, mọi người double/triple cleansing trước sau đó dùng máy xông mặt để da sạch sâu. Tiếp theo đó, nếu da khỏe bạn có thể dùng thêm tẩy tế bào chết và thực hiện lấy mụn đầu đen tại nhà an toàn bằng cây nặn mụn vì lúc này mụn sẽ dễ lấy hơn hẳn đó.\

• Cách 2: cấp ẩm và tăng khả năng thẩm thấu

Sau khi làm sạch, nếu mọi người có nhu cầu cấp ẩm nhiều hơn thì hãy dùng kèm với những sản phẩm có khả năng cấp ẩm, theo quy trình:

Buổi sáng: xông mặt -> nước thần/toner -> serum chứa vitamin C -> kem chống nắng.

Buổi tối: xông mặt -> serum đặc trị -> mặt nạ -> cây lăn lạnh.

• Cách 3: tăng độ căng bóng và hiệu quả của serum HA:

HA là một chất humectant (hút ẩm) cơ chế hoạt động là hút ẩm từ nơi có độ ẩm không khí cao, nên khi dùng HA ở nơi có độ ẩm cao thì sẽ thấy da ẩm mịn hơn. Ngược lại, nếu sử dụng ở nơi có độ ẩm thấp, hanh khô da sẽ bị HA hút ẩm ngược từ trong da ra phía ngoài khiến da khô hơn. Vì thế, sau khi xông mặt để da đủ ẩm rồi sử dụng serum có chứa thành phần Hyaluronic Acid (HA) sẽ thấy da căng bóng, phát huy hiệu quả của thành phần này hơn đó!

• Cách 4: Thời gian xông mặt:

Mọi người nên duy trì xông mặt 2 lần/ tuần, mỗi lần ~10 phút với nhiệt độ khoảng 40 độ C. Chúng ta không nên xông mặt mỗi ngày và xông mặt quá lâu sẽ khiến da bị khô nóng khá khó chịu đấy!

4. Cách chọn máy xông mặt tại nhà:

Hiệu quả xông mặt đã được kiểm chứng, điều còn lại nhưng cũng rất cần thiết đó chính là chọn máy xông mặt tại nhà đảm bảo chất lượng. Một vài tiêu chí dưới đây có thể giúp bạn:

• Chất liệu: Ưu tiên chất liệu an toàn, có thể chịu nhiệt tốt để đảm bảo an toàn đến làn da, đường hô hấp cũng như tuổi thọ máy, ví dụ như nhựa ABS cũng là một sự lựa chọn đáng xem xét.
• Kiểu dáng, thiết kế: Phù hợp với nhu cầu sử dụng và dễ dàng tháo ráp để lau chùi thường xuyên.
• Chức năng, công nghệ máy: Máy xông mặt có công nghệ tốt đi kèm những chức năng tiện lợi về nhiệt độ hay độ tỏa sương chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả tối ưu hơn so với những loại máy xông mặt thông thường.
• Thương hiệu: Nên chọn thương hiệu uy tín, có nguồn gốc và giấy chứng nhận nhé!
• Gợi ý sản phẩm: Máy Xông Mặt Cấp Ẩm Sâu Nano Ion Emmié

Ngoài tác dụng làm đẹp, xông mặt còn cải thiện sức khỏe hô hấp. Sử dụng máy xông mặt để xông cho vùng mũi giúp khoang mũi trở nên ẩm hơn và giảm tình trạng viêm mũi dị ứng. Phương pháp xông mặt hữu hiệu như vậy đừng bỏ qua nhé mọi người ơi!