Cách đưa sản phẩm mới vào quy trình chăm sóc da đặc biệt là BHA, AHA, Retinol

Xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp với loại da, vấn đề về da và từng lứa tuổi luôn là vấn đề quan trọng để đảm bảo được các sản phẩm sẽ đem lại những hiệu quả mà bạn mong muốn. Tuy nhiên, một vấn đề quan trọng không kém việc xây dựng quy trình chăm sóc da đó là đưa các sản phẩm mới vào quy trình chăm sóc da như thế nào để da thích ứng một cách dễ dàng và tránh các hiện tượng kích ứng mẩn đỏ trên da, đồng thời sử dụng sản phẩm ở tần suất nào cho hợp lý. Dựa vào cuốn sách Younger của bác sĩ da liễu Harold Lancer, mình sẽ giải đáp các thắc mắc này cùng các bạn.

Về bản chất, quy trình chăm sóc da cơ bản sẽ quy về các bước

Sáng

1. Làm sạch da
2. Dưỡng ẩm
3. Bảo vệ da – Chống nắng

Tối

1. Loại bỏ tế bào chết vật lý – khoảng 1-2 lần/ tuần
2. Làm sạch da
3. Dưỡng ẩm

Để có được một quy trình chăm sóc da phù hợp, bạn cần phải hiểu được làn da của mình. Làn da thay đổi từng ngày, và sẽ phản ứng với các liệu trình khác nhau mỗi ngày. Thời tiết, tâm trạng, những mức độ khác nhau của stress, bạn đã uống bao nhiêu rượu trong buổi tiệc tối qua, và vô số các yếu tố tác động đến việc trao đổi chất và lượng oxy cung cấp cho làn da. Khi bạn già đi, việc trao đổi chất chậm hơn, và việc cung cấp oxy cũng vậy. Vì lý do đó, việc chăm sóc da không chỉ đơn thuần là thoa các dưỡng chất lên mặt mà còn là sự kết nối giữa lối sống và các yếu tốt khác mà bạn cần cẩn trọng quan sát hàng ngày.

Bằng cách quan sát làn da của bạn phản ứng với liệu trình mới, bạn có thể quyết định được lúc nào bạn có thể gia tăng tần suất sử dụng các sản phẩm trong tuần hay khi nào làn da sẵn sàng cho việc tiếp nhận thêm một bước khác trong quy trình dưỡng da.

Ban đầu, một số sản phẩm có thể gây châm chích nhẹ và khiến da ửng lên. Nếu phản ứng trở nên mạnh hơn, da bạn trở nên khô, đỏ, căng kích, hãy dùng sản phẩm chỉ một tuần một lần đến khi da tiếp nhận sản phẩm mà không bị các kích ứng. Nếu da bạn phản ứng ở mức độ vừa phải, đừng sử dụng sản phẩm hàng ngày. Thay vào đó, nên sử dụng sản phẩm cách ngày.

Bên cạnh đó, một việc vô cùng quan trọng đó là bạn phải tự đánh giá xem làn da của mình có sẵn sàng cho việc thêm vào một bước chăm sóc mới hay chưa. Làn da sẽ cho bạn biết nó có hài lòng với sản phẩm hay không. Hãy quan sát kỹ lưỡng và tiến hành việc thêm sản phẩm mới một cách từ từ khi nhận thấy da có hiện tượng kích ứng. Bạn không có gì phải vội vàng cả. Những sản phẩm bạn dùng có nhiệm vụ giúp da bạn trở nên đẹp hơn và trẻ trung hơn. Quy trình này có thể mất từ hai, bốn hoặc sau tháng tùy theo phản ứng của da bạn.

Cách đưa sản phẩm mới vào quy trình chăm sóc da

Top sản phẩm AHA bạn nên thử

Mặc dù không có một công thức cụ thể, trong bạn có thể tham khảo gợi ý dưới đây để thêm vào các sản phẩm mới trong quy trình chăm sóc da cơ bản 4 bước nêu trên theo tuần tự:

Tuần đầu: Kem mắt sáng/tối

Tuần hai: Sản phẩm Vitamin C – tối

Tuần ba: Sản phẩm chứa AHA/BHA – ban ngày

Tuần bốn: Sản phẩm chứa retinol – tối

Tuần năm: Sản phẩm làm săn chắc da – tối

Tuần sáu: Serum làm sáng da – tối

Từ quy trình chăm sóc da cơ bản, bạn đã quen với việc làm sạch da và cung cấp dưỡng chất sáng – tối, dùng kem chống nắng ban ngày, và tẩy tế bào chết vào ban đêm.

Hãy bắt đầu từ từ khi bạn đưa vào quy trình một sản phẩm mới. Dùng mỗi sản phẩm chỉ một lần vào tuần đầu tiên bạn thử sản phẩm, sau đó thêm vào từng ngày sau mỗi tuần tiếp theo. Theo lịch trình này, bạn có thể dùng tất các sản phẩm nêu trên sau tuần thứ 12. Đừng quên rằng việc trao đổi chất ở mỗi người là ngác nhau. Bạn có thể mất thời gian nhiều hoặc ít hơn người khác. Việc đưa sản phẩm mới một cách từ từ vào quy trình sẽ giúp bạn nhận biết được nguồn gốc của các kích ứng hay các vấn đề bạn gặp phải. Nếu da bạn phản ứng với sản phẩm khi thoa lên da, bạn có nên giảm tần suất, ví dụng dùng sản phẩm đó chỉ một tuần một lần trong suốt một tháng. Điều bạn cần ghi nhớ, nguyên tắc này chỉ áp dụng cho các sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín, được nghiên cứu điều chế kỹ càng, và được chứng minh an toàn cho da. Nếu da bạn cảm thấy hoàn toàn không phù hợp với sản phẩm, bạn có thể ngưng và đổi sau một tháng sử dụng.

Lưu ý rằng bạn không cần thiết phải sử dụng toàn bộ tất cả các sản phẩm này. Ngoại trừ 4 bước chăm sóc da cơ bản làm sạch – tẩy TBC – dưỡng ẩm – chống nắng là không thể bỏ qua, các bước còn lại tùy vào nhu cầu bạn muốn thử nghiệm thêm sản phẩm gì mới hoặc bạn muốn làn da của bạn cải thiện như thế nào.

Khi bạn sau 30, các dấu hiệu lão hóa dần rõ rệt, bạn có thể từng bước thêm các sản phẩm vào quy trình.

Nếu bạn muốn tập trung vào các vấn đề về da cụ thể, dưới đây là một số gợi ý cho bạn về các sản phẩm bạn nên thêm vào quy trình:

Để cải thiện độ sáng của da: AHA và serum làm sáng da

Để giúp da rạng rỡ: Vitamin C và serum làm sáng da

Gợi ý quy trình dưỡng trắng bật tông từ Beauty Blogger Emmi

Để cải thiện bề mặt da: AHA/ BHA

Để cải thiện vùng mắt: Kem mắt và serum làm săn chắc da

Để nâng cơ và giúp da mềm mượt: Serum làm săn chắc da và kem dưỡng đêm

Tần suất sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Về lý thuyết, tần suất của sản phẩm đã được ghi rõ trên hướng dẫn sử dụng của từng sản phẩm:

Sản phẩm ghi rằng bạn có thể sử dụng hàng ngày, nó có thể được sử dụng hàng ngày.

Nếu sản phẩm ghi rằng bạn nên dùng một thời gian rồi ngưng, hãy làm theo và chuyển sang các sản phẩm có nồng độ hoạt chất thấp hơn để duy trì hiệu quả của sản phẩm hàng ngày.

Nếu sản ghi rằng bạn chỉ nên sử dụng 1-2 lần/ tuần, đừng sử dụng ở mức độ thường xuyên hơn.

Về thực tế, sẽ không có một đáp án nhất định là bạn có thể sử dụng sản phẩm ở tần suất như thế nào. Có thể một sản phẩm ghi rằng có thể dùng hàng ngày nhưng bạn cảm thấy da dễ phản ứng khi sử dụng hàng ngày, bạn có thể dùng cách ngày, hoặc thay đổi sản phẩm có nồng độ hoạt chất thấp hơn.

Tóm lại, tần suất sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng da của bạn. Câu trả lời thực sự không nằm trong bất kỳ cuốn sách nào, không phụ thuộc vào bất kỳ lời nói của chuyên gia nào. Câu trả lời nằm ở chính làn da của bạn. Hãy lắng nghe và yêu thương làn da thật nhiều nhé.

>>> Toner chứa BHA dịu nhẹ, không gây kích ứng cho nàng da dầu

>>>Hướng dẫn trị mụn bằng Retinol/Tretinoin & Review 8 sản phẩm phổ biến