Chia sẻ kinh nghiệm giữ màu và cách chăm sóc phục hồi tóc sau khi tẩy, nhuộm

Bên cạnh chăm sóc làn da và cơ thể khỏe mạnh, cập nhật phong cách thời trang và xu hướng trang điểm phù hợp thì việc thay đổi kiểu tóc, màu tóc là không thể thiếu để hoàn chỉnh một tổng thể hài hòa nhưng không kém phần nổi bật. Nhuộm tóc không chỉ giúp cuộc sống tẻ nhạt thêm màu sắc mà còn là một dấu mốc cho bạn năng lượng để dám đương đầu và thực hiện nhiều hơn những công việc mà bạn đam mê. Thế nhưng, nếu sở thích không chỉ dừng lại ở các màu sắc cơ bản, gần với màu tóc đen truyền thống thì việc tẩy nhuộm là bắt buộc để có được màu tóc sáng thật ưng ý. Vậy nên, việc chăm sóc tóc sau đó là vô cùng quan trọng để câu chuyện thay đổi màu tóc không còn là vấn đề “Nhuộm màu thì sẽ hỏng hết tóc cho xem”.

Có muôn vàn những chỉ dẫn, lời khuyên về việc chăm sóc tóc nhuộm sao cho hiệu quả, điều này làm cho những bạn mới bắt đầu sẽ có chút phân vân, chút lười biếng. Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về hai vấn đề được quan tâm nhất sau khi tẩy nhuộm tóc, đó là làm thế nào để tóc được bền màu và tóc cần được bảo vệ để tránh hư tổn ra sao.

Giữ màu

Để giữ màu tóc luôn đẹp như lúc ở salon bạn cần lưu ý một số quy tắc này:

Không gội đầu ngay sau khi nhuộm

Thời gian để thuốc nhuộm bám vào sợi tóc là từ 2 – 4 giờ, khi đó sờ vào hoặc lau tóc sẽ không gặp tình trạng màu bị trôi đi. Thế nhưng, đối với việc gội đầu thì lại rất khác, bởi vì trong các sản phẩm làm sạch luôn có những hoạt chất hóa học làm cho màu mới nhuộm dễ bong ra khỏi sợi. Do đó, thời gian tốt nhất để làm sạch da đầu là 2 đến 3 ngày sau nhuộm, điều này sẽ giúp màu mới trên tóc có thời gian bám lại trên tóc chắc và bền hơn.

Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Một khi đã nhuộm tóc thì có nghĩa là bạn phải từ bỏ các sản phẩm chăm sóc tóc trước đây để tìm đến những dòng sản phẩm mới phù hợp hơn với tóc nhuộm, trừ khi bạn thật sự muốn màu nhanh trôi vì không ưng màu tóc hiện tại. Từ khóa để bạn dễ dàng tìm được các sản phẩm dành cho tóc nhuộm là “Color protective”, ví dụ có Shu Uemura Color Lustre. Ngoài ra, các sản phẩm nhẹ dịu cho tóc cũng được ưu tiên như Klorane Color-Enhancing Treatment Shampoo hay Bed Head Urban Antidotes Resurrection rất được khuyên dùng, cùng với các sản phẩm gội cho em bé cũng làm tốt nhiệm vụ làm sạch an toàn cho tóc nhuộm, có thể kể đến Johnson’s Baby hay Pigeon. Cần tránh những sản phẩm “Clarifying shampoo” hoặc “Deep cleansing”, vì những dòng này sẽ tẩy luôn màu tóc nhuộm sau vài lần gội khiến tóc trông xỉn màu và thiếu sức sống.

Các bạn có thể xem thêm bài viết “6 sản phẩm gội xả cho tóc nhuộm giúp tóc giữ màu thật lâu” mà Happy Skin từng review trước đây để tham khảo các sản phẩm sinh ra để dành riêng cho các cô gái, chàng trai yêu nhuộm tóc.

Hạn chế gội dầu bằng nước nóng

Dùng nước nóng có thể giúp mở nang tóc để lấy đi bụi bẩn dễ dàng hơn, nhưng cũng vì vậy mà tóc cũng dễ rụng hơn. Đặc biệt với tóc nhuộm, nhiệt độ sẽ mở các vảy keratin làm dầu gội thâm nhập vào cấu trúc sợi nhiều hơn, từ đó màu nhuộm bị rửa trôi đi nhanh chóng do mất đi tính kết dính. Nếu vẫn không chịu được nước lạnh thì bạn nên pha nước ấm vừa (37-40 độ).

Giảm số lần gội đầu

Nếu như những ngày trước nhuộm bạn có thói quen gội mỗi ngày hoặc ít nhất cũng 4 – 5 lần/tuần thì sau khi sở hữu một mái tóc được lên màu xinh đẹp, bạn phải tiết chế lại thói quen này. Trung bình 3 đến 4 lần gội mỗi tuần (thậm chí là chỉ gội định kì 1 ngày trong tuần, nhưng với những ngày hè thế này thì không nên nên áp dụng đâu nhé). Thế nhưng, để giữ màu tóc nhuộm bằng cách không gội đầu thì đối với những bạn có da đầu nhiều dầu thì chẳng khác nào cực hình cả. Và, dầu gội khô chính là vị cứu tinh của chúng ta!

Một số sản phẩm đã được Happy Skin review ở bài viết “Dầu gội khô – giải phải cho tóc dầu và tóc mỏng” các bạn có thể xem lại.

Tránh nắng.

Tia UV trong ánh nắng mặt trời có khả năng oxi hóa màu nhuộm, một phần trong hạt màu sẽ bị biến đổi làm cho tóc không còn nguyên màu như ban đầu nữa, đặc biệt là các màu tóc đang rất trend hiện nay như các tông lạnh, màu khói. Các sản phẩm dạng xịt, serum hoặc sữa dưỡng có SPF sẽ bảo vệ tóc khỏi vấn đề này, đó lớp màng bao bọc quanh sợi tóc, vừa tránh tác hại trực tiếp từ ánh nắng, vừa giúp tóc bóng khỏe hơn. Và dù có đầu tư vào sản phẩm chăm sóc tóc thế nào thì bạn vẫn nên chủ động che chắn cho tóc mình bằng những chiếc mũ rộng vành, khăn choàng đầu, hay tiện hơn là giấu tóc trong áo khoác hoodie.

Sản phẩm tham khảo: Shiseido Ultimate Sun Protection Spray Broad Spectrum SPF 50+ For Face/Body ($36); Clarins Sunscreen Care Oil Spray Broad Spectrum SPF 30 ($36); La Roche-Posay Anthelios XL Ultra Light Spray – SPF 30; Biore Uv Perfect Spray SPF 50+/PA++++; L’Oréal Advanced Suncare Quick Dry Sunscreen; Chi Iron Guard Thermal Protection Spray; TRESemmé Keratin Smooth Flat; Moroccanoil Heat Styling Protection.

Tránh nhiệt.

Giống như việc đặt bàn ủi lên cái áo có họa tiết in với màu sắc vô cùng xinh đẹp, các dụng cụ tạo kiểu tóc như máy uốn, duỗi sẽ phá hủy độ phủ màu trên tóc. Máy sấy cũng là một dụng cụ khác cần phải tránh vì nhiệt độ từ máy sấy đủ làm tóc xỉn màu. Thay vào đó, bạn nên sấy gió (chế độ khác ở một số máy sấy, không có hơi nhiệt), hoặc để tóc khô tự nhiên. Nếu phải tạo kiểu bằng máy uốn, duỗi bạn nên xịt bảo vệ nhiệt trước.

Tránh chất tẩy.

Tìm hiểu một chút về thành phần các của sản phẩm đang dùng và hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa Amoniac, Peroxide, cồn hay tinh chất bạc hà. Hồ bơi cũng là nơi làm trôi màu tóc của bạn đáng kể bởi hàm lượng chlorine có trong nước, do đó bạn nên chuẩn bị kĩ lưỡng để bảo vệ màu tóc. Làm ẩm tóc và thoa dầu dừa (các loại dầu tương tự) để tránh việc tóc hấp thụ thêm nước khi vừa xuống hồ, dùng mũ bơi và sau khi bơi xong, bạn cần xả sạch tóc để hạn chế lượng chất tẩy bám vào.

Dặm lại màu tóc.

Sau 4 đến 6 tuần, màu tóc không vì lý do này cũng vì lý do kia mà phai đi một phần, bên cạnh đó thì phần tóc mới ra lại càng không liên quan đến màu tóc đã nhuộm. Vậy nên, trừ khi bạn nhuộm ombre thì để giữ tính thẩm mỹ cũng như để màu tóc trông hoàn hảo nhất, việc dặm lại màu sau 2 tháng là điều nên thực hiện. Có hai cách thường được áp dụng. Một là dặm chân tóc, cách này khá phổ biến và thường được làm ở chính nơi bạn đã từng nhuộm tóc để có loại thuốc nhuộm và mã màu phù hợp; Hai là phủ nhuộm lại toàn bộ màu tóc bằng các sản phẩm nhuộm tạm thời trộn cùng với dầu gội hoặc dầu xả, ủ tóc khoảng 10 – 30 phút (tùy vào hướng dẫn sử dụng của sản phẩm hoặc mong muốn độ lên màu của bạn), sau đó xả sạch lại với nước. Bằng cách này, kể cả phần tóc bị xỉn màu cũng được làm mới lại và cả mái tóc trở nên đều màu, giàu sức sống.

Bảo vệ tóc

Bên cạnh việc giữ màu nhuộm thì việc chăm sóc tóc khỏi hư tổn là điều được rất nhiều bạn quan tâm, bởi lẽ nếu mái tóc xơ rối thì dù màu sắc có đẹp đến đâu cũng trở nên kém bắt mắt. Vì vậy, một số lưu ý dưới đây sẽ giúp mái tóc được khỏe mạnh hơn dù đã trải qua một (vài) lần tẩy nhuộm kì công và tâm huyết.

Lưu ý thời gian giữa hai lần đổi màu tóc.

Một khi đã nhuộm tóc rồi thì rất dễ bị nghiện, đặc biệt yêu thích “chơi đùa” và tỏa sáng với những màu tóc mới của mình. Thế nhưng, việc đổi màu tóc nhuộm thường xuyên sẽ rất dễ làm tổn hại đến chất tóc, khiến cho tóc yếu đi và rất khó để phục hồi. Vì vậy, bạn hãy hài lòng với màu tóc nhuộm hiện tại cho 4 tháng, nửa năm sau hẳn đổi tiếp một màu mới để tránh hối hận vì không bảo vệ tóc đúng lúc.

Cắt tỉa phần đuôi tóc

Tóc mới sinh ra cũng không tránh khỏi phần tóc cũ trở nên già cỗi và hư tổn, vì vậy việc tỉa tóc ít nhất 2 tháng/lần như một cách giúp phần tóc mới được nuôi dưỡng tốt hơn, cũng như mái tóc sẽ trông mượt mà, không thô ráp hay chẻ ngọn.

Bổ sung độ ẩm cho tóc

Đây là bước chăm sóc cực kì quan trọng. Khi bạn cảm thấy tóc mình có dấu hiệu xỉn màu và mất dần độ bóng khỏe tự nhiên, khô ráp và dễ đứt, rụng thì có nghĩa là tóc bạn đang có khả năng thiếu nước. Như làn da, tóc cũng có như cầu được cấp nước và giữ ẩm đầy đủ, vì vậy bên cạnh việc tận hưởng dịch vụ hấp dầu ở các hiệu tóc thì dùng các sản phẩm như dầu xả, tinh chất, dầu dưỡng tóc và kem ủ tại nhà là những cách hữu ích để duy trì một mái tóc bồng bềnh, khỏe mạnh.

Bạn có thể tham khảo một số dòng kem ủ được yêu thích nhất tại đây:

Sản phẩm tham khảo: Moroccanoil Smooth Collection; Tinh chất dưỡng: Olaplex Hair Perfector No.3 Repairing Treatment, L’Oreal Restore Leave In ProFiber Repair, Paul Mitchell Smoothing Super Skinny Serum, Aussie 3-Minute Miracle Moist Deep Conditioning Treatment, Milk Shake Incredible Milk; Dầu xả khô/Kem ủ: Bumble and Bumble Blow Dry, Sun Bum 3 in 1 Leave In, SexyHair Soy Tri-Wheat Leave In Conditioner, L’Oréal Total Repair 5 Damage Erasing Balm, Kiehl’s Olive Fruit Oil Deepy Repairative Hair Pak, Le Petit Oliver Grenade Et Huile D’Argan Mask, Monoi Repairing Hair Mask, các công thức mặt nạ tóc D.I.Y.

Bổ sung dinh dưỡng cho tóc

Uống đủ nước, chú ý các loại thức ăn như cá, thịt gà, đậu nành (Protein, Vitamin B6, B12), trứng, sữa, hải sản (Kẽm), trái cây, rau củ màu đỏ, cam, vàng (Vitamin A, C), các loại rau xanh (Folic Acid). Thực phẩm chức năng cũng là giải pháp hiệu quả cho việc cung cấp vi chất dinh dưỡng cho tóc và cơ thể, tuy nhiên, bạn cần thực sự hiểu là mình đang thiếu gì để bổ sung thêm, vừa không lãng phí, vừa hạn chế những trường hợp gặp tác dụng phụ không mong muốn như nhiệt trong người hoặc tệ hơn là da lên những nốt mụn.

Nếu có sự quan tâm đặc biệt đối với các loại thực phẩm chức năng, bạn nên đọc lại bài viết ” Thực phẩm chức năng có thực sự mang lại hiệu quả cho sự tăng trưởng tóc” để có cái nhìn toàn diện hơn về chủ đề này.

Lời kết

Làn da, gương mặt, chất tóc hay dáng người nào rồi cũng sẽ tìm được cho mình một kiểu tóc và màu tóc ưng ý, thế nên, một khi đã hài lòng với sự lựa chọn của mình thì chăm sóc và bảo vệ nó rất đáng để quan tâm và đầu tư tìm hiểu nhiều hơn. Tóc khỏe là tóc đẹp.

Theo Vân Khanh