Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
trinhhai
đã gửi một câu hỏi
01-10 lúc 22:15
Bắp tay em hơi bị to chị em nào có bài tập nào cho tay nhỏ thành công thì chỉ em với e đang rất cần
Bắp tay em hơi bị to chị em nào có bài tập nào cho tay nhỏ thành công thì chỉ em với e đang rất cần
1 Thích
2 Bình luận
X
phung.nk42 mình thấy trên happy skin hôm bữa có bài giúp giảm mỡ cho bắp tay cũng ok lắm. Bạn tham khảo thử xem. https://www.happyskin.vn/7-dong-tac-don-gian-giup-giam-mo-bap-tay-hieu-qua
Huyên Nguyen Bạn thực hiện bài tập. Đứng thẳng và xoay 2 tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại
Tiếp đó bạn đặtcánh tay sao cho bàn tay chạm vào vai và xoay tròn nhẹ nhàng. Thực hiện động tác này 1p trong mỗi lần xoay
Tiếp đó bạn đặtcánh tay sao cho bàn tay chạm vào vai và xoay tròn nhẹ nhàng. Thực hiện động tác này 1p trong mỗi lần xoay