Cách chăm sóc da mặt dành cho tuổi Teen

Theo mình biết thì tuổi Teen (13-19) chúng ta là khoảng thời gian biến đổi tâm sinh lý cũng như hormone chúng ta hoạt động nhiều hơn.. từ những cái đó làm cho chúng ta phải làm quen một bạn tên là Mụn.. Da mình là da hỗn hợp thiên dầu
Sau đây là những mẹo mình đã làm và thấy rất hiệu quả:
•Sáng :
-Các bạn dậy nằm trên giường giãn người ra để lưu thông máu suốt một đêm dài
-Các bạn rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc xà bông rửa mặt tuỳ vào từng loại da mấy bạn.(Mình sẽ cố làm mẹo khác về cách rửa mặt ở bài kế tiếp)
-Uống một ly nước lộc để bổ sung cho cơ thể kình hoạt động
-Đừng quên thoa kem chống nắng với độ SPF ít nhất là 15 nha☺️☺️
•Tối:
-Sau một ngày dài các bạn chỉ muốn ngủ và phải hoàn thành đống bài tập nhưng hãy nhớ dành thời gian cho da mặt nữa các bạn nhé!
-Các bạn cũng làm như thường lệ:Rửa mặt và làm những bước skincare các bạn hay làm(toner,serum,thuốc thoa mụn(nếu có mụn) và kem dưỡng ẩm)
-Hãy nhớ chúng ta phải ngủ từ 6-8 tiếng nhá!!!
Okayyy... Bái bai