Da dầu nên ăn gì?
Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
Đại Minh Lê
đã gửi một câu hỏi
23-10 lúc 01:05
Da dầu nên ăn gì?
Da em rất dầu mặc dù em đã kiêng ăn dầu mỡ, đồ chiên xào, đồ nướng các kiểu @@
Vậy em nên ăn gì để giảm dầu trên da ạ?
2 Thích
4 Bình luận
X
phung.nk42 da dầu mình nghĩ bạn nên dưỡng ẩm cho kĩ, da đủ ẩm thì da bớt tiết dầu thui. Cũng nên kiêng ăn đồ dầu mỡ, nhưng chỉ góp 1 phần nhỏ thôi b ạ. Chủ yếu là phải kết hợp giữa ăn uống và chăm sóc da dầu đúng cách thì da sẽ cải thiện tình trạng đổ dầu. ^^
Trần Thị Cẩm Nhung bạn nên ăn nhiều rau, trái cây, uống nhiều nước khoảng 2-3lit. Nhớ vệ sinh cho thật sạch mỗi khi đi ra ngoài về như vậy sẽ giảm rất nhiều dầu trên da đó b
Truc Minh Bạn thử sử dụng các sp xịt khoáng để cấp nước cho da thử nhé. Thường thì da thiếu ẩm thiếu nước nên da mới tiết chất nhờn ra để ko làm khô da đó. Tăng cường uống nước, ăn trái cây nhiều nữa nhé.
hangtran mình đi bác sĩ da liễu, bác sĩ bảo mình không nên ăn mì và bánh mì, cả sữa nữa, vì da dầu mà uống sữa vào sẽ gây dầu thêm.