Em tập gym là muốn tập giảm cân ạ. Mà tập 2 tháng rồi tại sao nó không giảm mà còn tăng lên 4kg ạ. E không muốn tăng cân và tăng cơ. E chị tập cho giảm mỡ và da thịt bớt lỏng lẻo thôi ạ. Đã vậy vòng 1 lại giảm 3 cm.