facebook

Làm sao để có bắp chân nhỏ?

Hội những người da ORPW
                   1414 Thành viên 52 Bài viết

Làm sao để có bắp chân nhỏ?

Mình rất thích vận động nên rất hay chơi thể thao. Hồi trước mình có tập võ nên bắp chân của mình rất bự. Có bạn nào giúp làm nhỏ lại bắp chân không ạ?

Lượt thích 0 Thích comment2 Bình luận
Mimi Cat

Mimi Cat Bạn tập squat nhiều là bắp chân nhò nha

4 năm trước

Bạn tập squat nhiều là bắp chân nhò nha
  Hủy
haiduong

haiduong Bạn tận dụng thời gian đứng lúc rảnh rỗi, kiễng chân lên và hạ xuống liên tục thì cũng giúp thu gọn bắp chân nhé. Hồi trước bắp chân và đùi mình to lắm. Mình cố gắng mang cao gót nhiều cộng với kiễng chân lúc rảnh thấy giảm hẳn luôn.

4 năm trước

Bạn tận dụng thời gian đứng lúc rảnh rỗi, kiễng chân lên và hạ xuống liên tục thì cũng giúp thu gọn bắp chân nhé. Hồi trước bắp chân và đùi mình to lắm. Mình cố gắng mang cao gót nhiều cộng với kiễng chân lúc rảnh thấy giảm hẳn luôn.
  Hủy
Top