Làm sao để có bắp chân nhỏ?
Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
Làm sao để có bắp chân nhỏ?
Mình rất thích vận động nên rất hay chơi thể thao. Hồi trước mình có tập võ nên bắp chân của mình rất bự. Có bạn nào giúp làm nhỏ lại bắp chân không ạ?
Mimi Cat Bạn tập squat nhiều là bắp chân nhò nha
haiduong Bạn tận dụng thời gian đứng lúc rảnh rỗi, kiễng chân lên và hạ xuống liên tục thì cũng giúp thu gọn bắp chân nhé. Hồi trước bắp chân và đùi mình to lắm. Mình cố gắng mang cao gót nhiều cộng với kiễng chân lúc rảnh thấy giảm hẳn luôn.