Cộng đồng Happy Skin Việt Nam
Thái Chân
đã gửi một câu hỏi
13-06 lúc 23:28
Mọi người có thuốc giảm cân nào an toàn không ạ? E nản quá :((( em tính sd thuốc của Diệp Bảo Ngọc hoặc của Hải Băng ạ...mng cho em ý kiến ạ
Mọi người có thuốc giảm cân nào an toàn không ạ? E nản quá :((( em tính sd thuốc của Diệp Bảo Ngọc hoặc của Hải Băng ạ...mng cho em ý kiến ạ
2 Thích
11 Bình luận
X
Kiều Anh Mình có 1 giải pháp giảm cân an toàn lành mạnh bằng cách kiểm soát và thay đổi thói quen dinh dưỡng hằng ngày mà k phải dùng thuốc nè bạn, nếu quan tâm inb cho mình nè;))
Thái Chân Chỉ ở đây luôn đi ạ...cho mng cũng tham khảo
5 năm trước
Kiều Anh Thái Chân giải pháp của mình áp dụng riêng cho từng cá nhân, vì nó có liên quan đến calories, mà calories của mỗi người khác nhau nên k thể hướng dẫn chung được :)))
5 năm trước
Thái Chân Kiều Anh vậy inb chị ở đâu ạ
5 năm trước
Kiều Anh Thái Chân inb bên IG kieu.aki nha
5 năm trước
Huỳnh như mình có 2 cach.hiệu quả trong vòng tay chưa tới nữa tháng.
cách 1( không tốn tiền nhưng rất khó khăn ):ăn chế độ General Motor Diet .hiệu quả sau 7 ngay giảm từ 3kg đến 5kg .ko gây mệt mỏi mà còn làm tinh thần phấn chấn.
cách 2 (tốn tiền và rất dễ thực hiện): uống trà vy&tea .hiệu quả sau 1 tuần giảm khoảng 1,5kg. uống hết 2 tuần giảm từ 2kg đến 4kg.hơi mệt.
khi nào mình có động lực để giảm cân mình có quyết tâm thì mình sẽ dùng cách 1.còn nếu lười biếng mình sẽ dùng cách 2.
cách 1( không tốn tiền nhưng rất khó khăn ):ăn chế độ General Motor Diet .hiệu quả sau 7 ngay giảm từ 3kg đến 5kg .ko gây mệt mỏi mà còn làm tinh thần phấn chấn.
cách 2 (tốn tiền và rất dễ thực hiện): uống trà vy&tea .hiệu quả sau 1 tuần giảm khoảng 1,5kg. uống hết 2 tuần giảm từ 2kg đến 4kg.hơi mệt.
khi nào mình có động lực để giảm cân mình có quyết tâm thì mình sẽ dùng cách 1.còn nếu lười biếng mình sẽ dùng cách 2.
Thái Chân E từng thử cách 1 rồi ạ...e chỉ làm đc 5 ngày thôi...xuống đc 2,5kg nhưng đâu rồi lại vào đấy :(((
5 năm trước
Huỳnh như mình xuống dc 10 kg trong 1,5 tháng nè bạn. nếu bạn ko muốn lên cân lại với cách 1 thì bạn fải ăn đúng theo nguyên tắc. và quan trọng là sau khi ăn song theo chế độ này bạn ăn uống bình thường nhưng ko ăn cơm trong nữa tháng. và vẫn duy trì uống 1 ngày 2 lít nước. bạn sẽ tăng cân lại nhưng khoảng 1kg. và sau đó là ko lên cân nữa đâu.
5 năm trước
Anh Trang Bạn chỉ cần ăn đồ ăn có nhiều chất dinh dưỡng và rau củ . Nếu ăn trứng chiên thì bạn hãy chiên lòng trắng vì trong lòng trắng chỉ có 10 kalo còn lòng đỏ thì 65 - 70 kalo . Trong bữa ăn bạn phải giảm lượng muối đi . Cứ bạn ăn uống như thế này và kết hợp cùng với tập luyện thì bạn sẽ được đường cong trên thân thể mà bạn muốn . Hoặc bạn có thể mua trà thảo dược uống
Hoa Nguyen Em có ạ. Cực kì an toàn và hiệu quả. K phai là thuoc mà là thảo mộc. Quan tâm thì chị để lại sdt em tư vấn hoặc liên hệ em ạ 01688558012
Kim Ngân tra giảm cân nhật bản nha rất an toàn và hiệu quả nha mình đang ở bên nhật ạ