Cách trị 7 vấn đề da “lì lợm” hay gặp nhất mọi thời đại

Bao nhiêu bài viết của Happy Skin cũng khó lòng làm vừa lòng tất cả các nàng đúng không? Ngày ngày vẫn có nhiều thắc mắc gửi đến Happy Skin, trong đó nổi cộm lên 7 vấn đề tiêu biểu được hỏi đi lại qua nhiều ngày và từ nhiều bạn khác nhau. Tôi nghĩ, thế sao không làm bài tổng hợp các vấn đề các nàng thường gặp để có nơi các lời giải được hội tụ nhỉ? Thử xem, vấn đề của bạn có phải là một trong 7 từ khóa hot nhất tại Happy Skin không nhé.

Da nhạy cảm

Nhạy cảm – Sensitive, là loại da đỏng đảnh theo nhiều cấp độ. Trong đó, nổi bật nhất là da dễ bị mẩn đỏ, kích ứng, nổi mụn khi dùng những sản phẩm mới; da dễ đỏ bừng khi sử dụng thức uống có cồn hay đi dưới thời tiết nắng nóng.

Nguyên nhân

Có hai nguyên nhân chính mà chị Emmi đã từng đề cập đến trong video Skincare Class 3. Một là yếu tố di truyền, hai là bị tác động bởi yếu tố nội ngoại sinh, trong đó có việc sử dụng sản phẩm uống và bôi ngoài không phù hợp và đúng cách. Để có cái nhìn rõ hơn về chủ đề chăm sóc da nhạy cảm này, bạn xem lại buổi học sinh động dưới đây do chị Emmi đứng lớp nhé.

Lời khuyên

– Sử dụng sản phẩm dịu nhẹ với làn da.

– Dùng kem dưỡng để nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào bảo vệ da luôn khỏe mạnh.

– Kem chống nắng là bước không thể thiếu để ngăn chặn những tác động tiêu cực từ môi trường.

– Không tự nặn mụn. Tuyệt đối không nhé, vì da bạn đã vốn mỏng manh hơn người khác rồi. Cách tốt nhất để giải quyết những nốt mụn là đến cơ sở, spa, clinic, bệnh viên da liễu uy tín, nơi có phương pháp và dụng cụ chuyên biệt để làm điều này.

Da thiếu ẩm

Dù là loại da nào đi nữa thì bạn cũng có thể gặp tình trạng thiếu ẩm. Ở da khô, bạn sẽ cảm thấy da kém mịn, căng kích, sạm màu và dễ bong tróc; lớp trang điểm cũng sẽ “mốc meo” dù khi để mặt mộc cũng không thấy da khô đến nỗi nào. Đối với da dầu, bạn sẽ thấy dù làm sạch da cỡ nào, sử dụng sản phẩm kiềm dầu đến đâu thì sau đó cũng sẽ có một chảo dầu trên mặt.

Nguyên nhân

Da khô thiếu ẩm thì không quá khó hiểu, vì tuyến bã nhờn ở loại da này không hoạt động mạnh. Thế nhưng, da dầu cũng thiếu ẩm, một phần nằm ở việc bạn làm sạch quá mức và không bù đắp lại độ ẩm cho da. Cơ chế thèm thuồng độ ẩm kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn gây ra tình trạng dầu thừa không bao giờ hết trên bề mặt, nhưng vẫn xỉn màu, thiếu sức sống.

Lời khuyên

– Không lạm dụng quá nhiều bước làm sạch trong một ngày, và cấp ẩm ngay sau đó.

– Từ sau tuổi 20, hoặc khi bắt đầu tiếp xúc nhiều với môi trường có độ ẩm thấp như dùng điều hòa, thêm vào quy trình chăm sóc da một lọ serum cấp nước, và đừng quên khóa ẩm lại sau đó bằng kem / dầu dưỡng.

Top các sản phẩm cấp ẩm khủng dành cho da thiếu ẩm

– Uống đủ nước, có thể sử dụng thực phẩm chứ năng như Omega 3 để cải thiện da.

– Đối với da dầu, thay vì dùng kem lót kiềm dầu thì bạn có thể thay bằng kem lót cấp ẩm, vừa duy trì được lớp nền, vừa hạn chế silicone gây bí bách da.

Quầng thâm và nếp nhăn quanh mắt

Mắt gấu trúc luôn là nỗi buồn của những cô nàng thường xuyên thức khuya. Bọng mắt thì sưng, có vài nếp nhăn dưới mắt và manh nha xuất hiện ở đuôi mắt, rồi tất nhiên là không thể thiếu cả quầng tối mù làm gương mặt giảm hẳn sức sống.

Nguyên nhân

– Tất nhiên, bạn đam mê thức khuya. Đây là một trong những dấu hiệu về việc cơ thể bạn đang bị quá tải, máu không lưu thông ổn định dẫn đến tự giãn mạch, tạo thành những quầng thâm dưới da, lâu dần hình thành nếp nhăn.

– Di truyền.

– Các yêu tố nội sinh khác như tuổi tác, thay đổi nội tiết…

– Các yêu tố ngoại sinh như tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời, thiết bị điện tử, sử dụng các loại thuốc có tác dụng (phụ) làm giảm mạch máu.

Lời khuyên

– Cấp ẩm cho da bằng việc uống nước và sử dụng kem mắt để dưỡng ẩm nhẹ nhàng, làm mờ đường nhăn nông.

– Ngủ đủ giấc. Biết lỗi ở đâu thì sửa đó thôi các nàng ạ, không thể dùng kem mắt để sửa chữa triệt để lỗi lầm này.

– Bỏ các thói quen (nếu có) như hút thuốc lá.

– Bảo vệ vùng da mắt mỏng mạnh: nhẹ thay khi tẩy trang và thoa dưỡng, che chắn khỏi nắng, gió, bụi bẩn bằng kem chống nắng và mắt kính.

– Cân nhắc sử dụng các sản phẩm đặc trị chứa Vitamin C, Vitamin A (Retinol), AHA… hoặc điều trị bằng laser, tiêm thuốc… dưới dự tư vấn của bác sĩ.

“Tuyệt chiêu điều trị mọi loại quầng thâm mắt” là bài viết hay và rõ ràng về việc nhận dạng và điều trị quầng mắt, bạn có thể tham khảo thêm để xác định rõ hơn nguyên nhân và cách khắc phục cho mình.

Da không đều màu

Sạm da, thâm mụn, nám hay tàn nhang đều là biểu hiện của da không đều màu. Đây là một trong những vấn đề đau đầu các nàng nhất, không dễ giải quyết dứt điểm và bị đeo bám rất dai dẳng, đặt biệt là nám và tàn nhang.

Nguyên nhân

Một trong những nguyên nhân chính là hắc tố melanin ở lớp biểu bì bị kích thích sản xuất quá mức nhằm bảo vệ da khỏi những tổn thương từ bức xạ hoặc các chất oxy hóa, cũng như khi cơ thể thay đổi nội tiết tố.

Thâm mụn là biểu hiện của hiện tượng tăng sắc tố sau viêm, kéo dài từ 6 đến 12 tháng, nhanh hơn hay chậm hơn phụ thuộc vào loại da của bạn (có Pigmented không) và cách chăm sóc da.

Lời khuyên

– Cung cấp vitamin C bằng được thực phẩm. Một cốc nước chanh mật ong mỗi sáng, hoặc ăn nhiều trái cây chứa hàm lượng vitamin C cao như ổi, cam, dâu, cà chua.

– Sử dụng sản phẩm dạng bôi chứa Vitamin C, AHA, Niacinamide, Retinol, để cải thiện sắc tố bề mặt.

Gợi ý quy trình dưỡng trắng bật tông

– Tẩy tế bào chết vật lý tuần 1-2 lần.

– Sự dụng kem chống nắng để melamin không “tích cực hoạt động”.

– Can thiệp các liệu pháp thẩm mỹ như lăn kim, phi kim, peel da sinh học.

Mụn viêm

Nỗi khổ tâm không thể che giấu được là đây. Mụn viêm là sự kết hợp kém hoàn hảo nhất trần đời giữa tuyến dầu bị bít tắc và khuẩn mụn, gây nên ổ viêm dưới da vừa đau, vừa kém thẩm mỹ.

Nguyên nhân

– Lỗ chân lông bị bít tắc do bụi bẩn, tế bào chết.

– Thay đổi nội tiết tố làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

– Thường xuyên chạm tay lên da, tự lấy mụn không đúng cách, chăn gối không giặt định kì đều là những nguyên nhân đưa khuẩn lên da.

– Thực phẩm đưa vào cơ thể có tính nóng, ngọt, dầu mỡ, làm kích thích tuyến dầu.

– Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.

Lời khuyên

Giải quyết lần lượt từng nguyên nhân ở trên bạn có được giải pháp để ngăn ngừa và cả điều trị những nốt mụn viêm.

– Làm sạch da cẩn thận, kĩ càng.

– Có thói quen sinh hoạt lành mạnh: giặt khăn, chăn, vỏ gối thường xuyên; không chạm tay hoặc cào, cậy mụn; hạn chế thức ăn có sữa, đường, dầu mỡ.

– Khám da liễu và nội tiết để có hướng điều trị đúng.

Bạn tham khảo thêm bài viết xử lý mụn cấp tốc để có bí kíp trị mụn trong 1 tuần, 5 ngày, 3 ngày hay thậm chí chỉ 1 ngày nhé.

Da cần phục hồi sau mụn

Da sau điều trị mụn có đủ mọi thể loại vấn đề khác cần phải quan tâm, nào là giữ sao cho mụn không tái phát, giải quyết thâm, rồi ngừa sẹo mụn.

Lời khuyên

– Chăm cho nền da khỏe trước, giải quyết thâm mụn sau, bằng cách thực hiện quy trình chăm sóc da cơ bản. Chi tiết chăm sóc da từng ngày trong tuần đầu sau điều trị mụn, bạn xem lại bài viết làm dịu và phục hồi da.

– Sử dụng các sản phẩm nhẹ dịu, lành tính, có khả năng kháng khuẩn.

– Tránh những tác nhân bên ngoài bằng kem chống nắng.

– Sau khi da ổn định, bạn có thể thêm những sản phẩm có khả năng làm mờ thâm, đều màu da như Vitamin C, Niacinamide. Lưu ý, bạn cần patch test (thử trên vùng da nhỏ) trước khu dùng toàn mặt.

Lỗ chân lông, mụn ẩn, mụn đầu đen và sợi bã nhờn

“Lỗ chân lông”, “mụn ẩn”… là những keywords xuất hiện liên tục trong các bình luận, khung tin nhắn facebook, cũng như là đề tài trao đổi thường xuyên của các thành viên trên mobile app nhà Happy Skin. Bài viết về các vấn đề này đầy cả tủ rồi, tôi sẽ chỉ tóm lại những điều cần lưu ý.

Nguyên nhân

Tuyến dầu hoạt động mạnh là nguồn gốc của mọi vấn đề. Khi tuyến dầu bị tắc nhưng (may mắn) không có sự hiện diện của khuẩn mụn thì sẽ làm xuất hiện các nốt mụn ẩn chi chít dưới da, mụn đầu đen và sợi bã nhờn cũng thế. Một bài viết khác có nhắc về cách phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn, thắc mắc không biết có gì khác thì nhào vô tham khảo ngay nhé.

Lỗ chân lông là một vấn đề khác, tuy cùng nguyên nhân nhưng lại thường bị hiểu lầm về cách diễn đạt nên những nỗ lực chăm sóc da thường không có hiệu quả. Kích thước lỗ chân lông hầu như không thay đổi theo thời gian, nhưng có thể trông rõ hơn do cấu trúc da trở nên lỏng lẻo, thiếu đàn hồi, săn chắc, đồng thời lượng dầu sẽ như chiếc kính lúp làm trông rõ lỗ chân lông.

Lời khuyên

– Quan tâm bước làm sạch, bao gồm tẩy trang, dùng sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, xông hơi, đắp mặt nạ để loại bỏ những tạp chất khỏi bề mặt da.

– Dưỡng ẩm nhẹ nhàng, đầy đủ để da không thiếu ẩm, sinh thêm dầu.

– Sử dụng các sản phẩm đặc trị bã nhờn để cải thiện các vấn đề liên quan dầu thừa, như Bioderma Sebium Pore Refiner, Whamisa Organic Flowers Sebum Treatment.

– Vẫn là quan tâm chế độ ăn uống, sinh hoạt cho hợp lý. Những vẫn đề liên quan đến điều tiết dầu phải trong ngoài ổn định thì mới giải quyết hiệu quả.